या प्राण्यापासून तयार झालेले काहीही लिंबू खसखस बियाणे कुकीज सर्वत्र vegans आणि भुकेलेला कुकी प्रेमी आपापसांत एक विश्वसनीय हिट आहेत. ते फक्त शाकाहारी दहीबद्दलच्या कोणत्याही सुगंधाने चांगले काम करतील, परंतु अर्थातच, आपण या कुकीजमध्ये जास्तीत जास्त चकचकीत चांगुलपणासाठी लिंबू फ्लेवडर्ड दही वापरू शकता!
बर्याच समीक्षकांच्या मते कृतीपेक्षा काही खसखस बियाणे वापरुन सल्ला दिला जातो, म्हणून खसखस बियाण्यावर न सोडणे आणि आपल्याला आवश्यक वाटत असल्यास अधिक जोडणे. आनंद घ्या!
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 3/4 कप साखर
- 3/4 कप ब्राउन शुगर
- 3/4 कप
- कृत्रिम लोणी
- 3/4 कप सोया दही
- 1 1/2 टीस्पून या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क
- 3/4 टीस्पून बेकिंग सोडा
- 3/4 टीस्पून मीठ
- 1 टिस्पून
- लिंबूचे सालपट
- 2 1/2 कप मैदा
- 1/3 कप खसखस बिया
ते कसे तयार करायचे
- 350 डिग्रीसाठी पूर्व उष्णता ओव्हन
- साखर, तपकिरी साखर, आणि कृत्रिम मसाला होईपर्यंत कृत्रिम एकत्र करा.
- सोया दही आणि व्हॅनिला घालून चांगले मिक्स करावे. उर्वरित साहित्य जोडा
- चॉकलेटसून एका कुकी पत्रकावर टाका आणि 8 ते 9 मिनिटे बेक करावे किंवा पूर्ण होईपर्यंत
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 222 |
| एकूण चरबी | 10 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 2 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 3 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 2 मिग्रॅ |
| सोडियम | 443 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 33 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 1 ग्रॅम |
| प्रथिने | 2 ग्रॅम |