सॉसेज भरलेल्या बिस्किटेसाठी हे सोपे बनविलेले कृती फार चांगले गोठवतो; फक्त एक जलद नाश्ता साठी पुन्हा गरम करा. आपण फ्रीजरमधून सरळ रीहेलेट करू शकता. फक्त थोडी बिस्किटे एका कुकी शीटवर ठेवा आणि काही दुध मिक्स करा. सुमारे 10 ते 20 मिनिटे किंवा ते गरम होईपर्यंत 350 ° फॅ वर बेक करावे. लगेच सर्व्ह करा आपण मायक्रोवेव्ह ओव्हनमध्ये 50% वीजवर पुन्हा गरम करू शकता किंवा टोस्टर ओव्हनचा वापर करू शकता.
या रेसिपीसाठी आपण एक व्यावसायिक बेकिंग मिक्स वापरू शकता किंवा आपल्या स्वतःच्या होममेड बीआयएस-क्व्विक बेकिंग मिक्स लावू शकता. अशा प्रकारे आपण सोडियमवर नियंत्रण ठेवू शकता आणि आपल्या पाककृतींमधून संरक्षकांना वगळू शकता मिक्स हे एक सोपे बंद कंटेनर मध्ये तपमानावर चांगले बनविणे आणि साठवणे सोपे आहे. फक्त आपण मोजा आणि पाककृती वापर म्हणून मोजण्यासाठी .
या फोडणीत लोणी किंवा शॉर्टनिंग सारखे चरबी नाही कारण सॉसेज चरबी पुरवते. बिस्किट्स कोरडे असतील कारण या रेणूंमध्ये झीज सॉसेज किंवा टर्की किंवा चिकन सॉसेज वापरू नका.
आपण या पाककृतीमध्ये आपल्या आवडत्या चीज सुद्धा वापरू शकता. ग्रुएरे, स्विस, हवटती किंवा मोंटेरी जॅक चांगला असेल किंवा काही किसलेले परमेसनचा प्रयत्न करा. चीजांचे मिश्रण देखील चांगले काम करेल. एक किकचा थोडा, पेपर जॅक पनीर वापरण्याचा प्रयत्न करा
हे बिस्किटे भाज्याबरोबर सर्व्ह करा, किंवा कामासाठी किंवा शाळेसाठी निघताना त्यास खा. आपल्याला फक्त सफरचंद किंवा नारिंगीची गरज असते आणि प्रवासाच्या चिमण्यातील काही कॉफीसह आपण सकाळी बसता.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1/2 पाउंड डुकराचे मांस नाश्ता मुकावे
- 1-1 / 2 कप बेकिंग मिक्स
- 1 कप किसलेले चीडसर चीज
- 2 चमचे ताजे chives चिरून
- 1 अंडे, झालेला
- 2 tablespoons दूध
- 1/4 चमचे मीठ
- 1/8 चमचे मिरपूड
ते कसे तयार करायचे
350 ° फॅ पूर्व ओव्हन ओव्हन
एका मोठ्या दांडीने घट्ट बसून मळून घ्यावेत, सॉसेज तोडणे आणि मध्यम आचेवर शिजवावे. काढून टाका नका
एका मोठ्या वाडग्यात, बेकिंग मिक्स, चीज आणि चिवेज एकत्र करा आणि एकत्र हलवा. पॅन मध्ये चरबी सोबत सॉसेज जोडा आणि चांगले वितरित पर्यंत होईपर्यंत मिक्स.
एक लहान वाडगा मध्ये, अंडे, दूध आणि मिठ आणि मिरपूड एकत्र विजय. बेकिंग मिक्स मिश्रण आणि मिश्रणात मिश्रण होईपर्यंत मिश्रण तयार करा.
कणकेचे जास्त काम करू नका.
प्रत्येकी सुमारे 1 चमचे आंब्याची आंबट वापरुन 24 चेंडूत आल्या.
लहान गोळे एका बेकिंग शीटवर ठेवा आणि 350 ° फॅ वर बेक करावे.
तत्काळ सेवा द्या किंवा गोठवा. कोणतेही उरलेले रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवले पाहिजे कारण त्यामध्ये मांस असते. रेफ्रिजरेटेड किंवा गोठवलेल्या बिस्किटे मायक्रोवेव्हमध्ये किंवा ओव्हनमध्ये गरम होईपर्यंत 350 डिग्री फॅरपर्यंत गरम करा.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 148 |
| एकूण चरबी | 10 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 5 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 3 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 55 मिग्रॅ |
| सोडियम | 220 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 3 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 11 ग्रॅम |