बेक्ड स्ट्रॉबेरी डंमिंग्ज एक मोचीसारखे असतात ज्यात ताजे स्ट्रॉबेरी आणि मिठाच्या पोंडा पिठाचा वापर केला जातो. एक तुकडा (किंवा दोन!) चाबूक घालणे द्वारे स्ट्रॉबेरी हंगाम सर्वात करा.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1/3 कप साखर
- 2/3 कप पाणी
- 1 चमचे
- या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क अर्क
- 1 कप शिजवलेले सर्वसाधारण मैदा
- 2 tablespoons साखर
- 1 1/2 चमचे बेकिंग पावडर
- 1/2 चमचे मीठ
- 1/4 कप बटर
- 1/2 कप दूध
- 1 पिंट (सुमारे 2 कप) स्ट्रॉबेरी, hulled आणि
- साफसफाईची
- 1 चमचे साखर
ते कसे तयार करायचे
- एक लांब दांडा (टोमणा) मध्ये, 1/3 कप साखर आणि पाणी एकत्र; एक उकळणे आणणे उष्णता कमी करणे आणि 5 मिनिटे उकळवणे.
- या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क अर्क मध्ये नीट ढवळून घ्यावे.
- मध्यम मिक्सिंग वाडग्यात, 2 चमचे साखर, बेकिंग पावडर आणि मीठ एकत्र करा.
- पेस्टी ब्लेंडर किंवा कांटा सह लोणी मध्ये कट होईपर्यंत मिश्रण फुटणारा आहे.
- दूध घालून ढवळावे.
- 1 1/2-quart पुलाव डिश मध्ये स्ट्रॉबेरी ठेवा; स्ट्राबेरी प्रती गरम साखर मिश्रण ओतणे
- स्ट्रॉबेरीच्या वरून 8 ते 10 चमचे आल्या.
- उर्वरित 1 चमचे साखर (आणि थोडे दालचिनी, इच्छित असल्यास) सह dumplings शिंपडा.
- 25 ते 30 मिनिटे 450 फॅ वर बेक करावे किंवा डंपिंग हलके गोठलेले नाहीत.
- इच्छित असल्यास कपाळावर टॉपिंग किंवा आइस्क्रीमसह गरम सर्व्ह करा.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 311 |
| एकूण चरबी | 14 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 8 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 5 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 32 मिग्रॅ |
| सोडियम | 458 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 44 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 3 ग्रॅम |
| प्रथिने | 4 ग्रॅम |