हे हे मनोरंजक बनविण्यासाठी पुरेशी उष्णता असलेली एक उत्तम मूलभूत घास आहे. आपण हे सर्व पोल्ट्रीवर घासून काढू शकता, आपण ते कसे तयार करता हे महत्वाचे नाही. म्हणून पुढच्या वेळी आपणास ग्रिबल किंवा सुट्टीचा टर्की धूम्रपान करण्याचा प्रयत्न करा. हे पाककृती घासणे आपल्या आवडत्या जाणे एक होईल
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1/4 कप / 60 मि.ली. मीठ
- 2 चमचे / 30 एमएल कांदा पावडर
- 2 चमचे / 30 मि.ली. पेपरिका (धूम्रपान नाही)
- 1 चमचे / 15 मि.ली. भूसा oregano
- 1 चमचे / 15 एमएल लसूण पावडर
- 2 चमचे / 10 एमएल केयेनी मिरची (आपल्या आवडीनुसार समायोजित करा)
- 1 चमचे / 5 एमएल वाळलेल्या एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात)
ते कसे तयार करायचे
- घटक एकत्र मिक्स करावे आणि आतल्या आणि बाहेर टर्कीच्या संपूर्ण पृष्ठभागावर घासून घालावे. त्वचा अंतर्गत घासणे काम सर्वोत्तम आपल्या अन्नाची रुची वाढवणारा मिक्सिंग टर्कीवर बसवा, झाकून आणि 1-2 तासांकरता refrigerated द्या.
- वेळेच्या अगोदर केल्यास, 6 महिन्यांपर्यंत एक एअर कचरा कंटेनर आणि घरामध्ये कपाटात ठेवा.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 17 |
| एकूण चरबी | 0 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 4,71 9 मिली |
| कर्बोदकांमधे | 4 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 1 ग्रॅम |