क्रोकपॉट भातशेती बटाटे

यम - मी जवळपास हे बटाटे बाहेर काढू शकले. ते भागासारखे, सुस्तावलेला, सांत्वनदायक आणि फक्त साधे मजेदार आहेत. आणि धीमी कुकर हा आश्चर्यकारक पदार्थ बनवण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे.

हे बटाटे हलक्या जेवणाकरिता , मनोरंजक साठी, किंवा जेव्हा आपण भाजलेले चिकन किंवा आपल्या आईच्या मांसलोखा पाककृतींसह उत्कृष्ट कार्य करू इच्छित असाल तेव्हा ते उत्तम साइड डिश आहे. आपण या सर्व सह सर्व्ह करणे आवश्यक सर्व हिरव्या भाज्या, कदाचित काही शतावरी किंवा हिरव्या सोयाबीनचे, आणि एक हिरव्या कोशिंबीर किंवा फळ कोशिंबीर आहे. मिष्टान्न साठी काही brownies परिपूर्ण पूर्ण स्पर्श होईल.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

ते कसे तयार करायचे

4 ते 5 चौथ्या धूसर कूकरमध्ये बारीक आणि निचरा केलेल्या हॅश ब्राऊन बटाटा ठेवा.

कढईत तूप गरम करून मध्यम आचेवर वाफ काढा आणि 3 ते 4 मिनिटे कांदे आणि लसूण खाऊन घ्या. क्रोकपॉटमध्ये बटाटे लावा. आंबट मलई, मैदा, मलई चीज, परमान्जन चीज, बाष्पीभवन दूध, बटाटा सूप (किंवा अल्फ्रेडो सॉस), मिरपूड आणि अजमाटे खाऊन टाकणार्या फळाचे झाड पाने क्रॉकपॉटला लावा आणि हलक्या हाताने मिश्रण करणे.

मंद कूकरचा झाकण करा आणि साधारण 7 ते 8 तासांपर्यंत किंवा 4 तासांपर्यंत शिजवा. हे मिश्रण कोपर्याभोवतीचे फुगे बनवावे आणि बटाटे निविदा होईपर्यंत शिजवून घ्यावे.

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज 710
एकूण चरबी 40 ग्रॅम
संपृक्त चरबी 17 ग्रॅम
असंतृषित चरबी 15 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल 78 मिलीग्राम
सोडियम 602 मिग्रॅ
कर्बोदकांमधे 76 ग्रॅम
आहार फायबर 5 ग्रॅम
प्रथिने 14 ग्रॅम
(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)