खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस चीज सूप या सोप्या कृती प्रारंभ पासून सुमारे 20 मिनिटे पूर्ण करण्यास लागतात. आणि चव उत्कृष्ट आहे हे खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आहे ... आणि चीज प्रेम काय नाही?
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 8 काप खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस
- 1 चमचे लोणी
- 1/2 कप गाजर (काटा)
- 1/2 कप कांदा (चिरलेला)
- 2 चमचे मैदा
- 1/4 चमचे कोरडे मोहरी पूड
- डॅश मीठ (किंवा चवीनुसार)
- डॅश मिरी (किंवा चवीनुसार)
- 1/2 चमचे सुगंधित सुगंधी उटणे पाने
- 1 चमचे पांढरा वाइन वॉरस्टरशायर सॉस
- 1 (13 पौंड) दूध बाष्पीभवन करू शकतात
- 2 कप दूध
- 2 कप चिंतेत अमेरिकन चीज
ते कसे तयार करायचे
- मोठ्या कढईत, मध्यम गॅस वर कुरकुरीत होईपर्यंत sauté बेकन, वारंवार वळून काढून टाकावे, चुरा, आणि बाजूला सेट पेपर टॉवेल्स करण्यासाठी बेकन काढून टाकावे
- सॉस-पेनाच्या दोन ते दोन चमचे भोपळे काढा. गाजर आणि कांदासह सॉसपिनमध्ये बटर घालावे. वारंवार ढवळत होईपर्यंत कुरकुरीत निविदा पर्यंत 3-4 मिनीटे मध्यम गॅस वर शिजवा.
- पीठ, मोहरी, मीठ, मिरपूड आणि वूस्टरशायर सॉस घाला. 2-3 मिनिटे, फुगे होईपर्यंत शिजवावे.
- दोन्ही प्रकारचे दुध जोडा आणि सूप थोडी जाड होईपर्यंत 10 मिनिटे शिजवा. पिठात मिसळून पर्यंत चीज मध्ये हलवा. क्रशयुक्त खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस मध्ये निट सेवा
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 244 |
| एकूण चरबी | 12 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 6 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 4 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 34 मिग्रॅ |
| सोडियम | 467 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 23 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 10 ग्रॅम |