1 9 30 मध्ये दूध किंवा अंडी न बनलेले हे जुन्या आलेले मिष्टकोण विशेषतः लोकप्रिय होते. त्याच्या आर्थिकदृष्ट्या साहित्य कारण, तो कधी कधी उदासीन केक म्हणून उल्लेख आहे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 1/2 कप बेदाणे
- 1 कप थंड पाणी
- 1/2 कप थंड पाणी
- 1/4 कप शॉर्टनिंग
- 1 कप पांढरी साखर
- 1/2 चमचे ग्राउंड दालचिनी
- 1/2 चमचे ग्राउंड जायफळ
- 1/2 चमचे ग्राउंड allspice
- 1/2 चमचे मीठ
- 1 1/2 चमचे बेकिंग सोडा
- 2 tablespoons गरम पाणी
- 2 कप सर्व प्रकारची मैदा टाकला
ते कसे तयार करायचे
- एक भिजवलेल्या कढईत, मनुका आणि 1 कप पाणी एका उकळीत आणा. उष्णता कमी कमी करा आणि 10 मिनिटे जास्त शिजवावे.
- क्रीम शॉर्टनिंग आणि साखर गरम पाण्यात भिजवलेल्या शिजवलेल्या मनुका, 1/2 कप पाणी, दालचिनी, जायफळ, हरभरे, मीठ आणि बेकिंग सोडा मध्ये नीट ढवळून घ्यावे. पिठात पिवळे 9 x 13 x 2-इंच पॅनमध्ये भिजवलेल्या पिठात घाला.
- 25 मिनिटांसाठी 350 फॅ (175 क) वर बेक करावे.
- इच्छित असल्यास, मलई चीज frosting सह दंव.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 199 |
| एकूण चरबी | 5 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 2 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 2 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 1 मिग्रॅ |
| सोडियम | 280 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 39 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 1 ग्रॅम |