धीमी कुकर भातशेती इटालियन चिकन

या चिकन थंड कुकर इटालियन चिकन डिश तयार करणे सोपे आणि धीमी कुकर मध्ये शिजविणे आहे. क्रीम चीज आणि घनरूप सूप ते सत्वयुक्त बनवतात आणि इटालियन सॅलड ड्रेसिंग मिक्स जेस्टी स्वाद जोडते. आपण सॅलड ड्रेसिंग मिक्स नसल्यास, मी रेसिपीच्या खाली एक जलद होममेड आवृत्ती समाविष्ट केली आहे.

मला मिळालेल्या सकारात्मक टिप्पण्यांमधून अनेक लोक कॅनडाच्या ऐवजी ताजी कापलेले मशरूम वापरून नमूद करतात. एका व्यक्तीने काही अतिरिक्त लसणीत वाढ केली कारण ती कमी चरबीयुक्त सूप आणि मलई चीज वापरत असे आणि दुसर्या व्यक्तीने तिला सांगितले की आतापासून त्याला प्रत्येक कुटूंबाच्या जेवणापर्यंत आणावे!

तसेच पहा
ब्रोकोली आणि क्रीम सॉससह इटालियन चिकन
क्रिली चिकन Marsala

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• 4 चिकन स्तन भाग (खराब आणि त्वचाहीन)
• 1 लिफाफा इटालियन सॅलड ड्रेसिंग मिक्स, रेग्युलर किंवा झीस्टी (होममेड व्हर्जनसाठी खाली पहा)
• 1/3 कप पाणी
• 1 पॅकेज (8 औन्स.) मलई चीज (मऊ)
• 1 करू शकता (10 3/4 औन्स) चिकन सूप च्या घनरूप मलई (undiluted)
• 1 करू शकता (4 औन्स) मशरूम (डेखाचे तुकडे आणि तुकडे)
• 1 कप तांदूळ किंवा नूडल्स (शिजवलेले)

ते कसे तयार करायचे

संथ कूकरच्या क्रॉझरी घालामध्ये चिकनचे स्तन भाग ठेवा.

एक कप मध्ये सॅलड ड्रेसिंग मिक्स आणि पाणी एकत्र करा आणि चिकन वर ओतणे झाकण आणि 3 तास लोटून शिजवा.

एक लहान मिक्सिंग वाडग्यात, कडी चीज आणि सूप एकत्र झटकून टाकणे चांगले मिसळून होईपर्यंत. मशरूम मध्ये नीट ढवळून घ्यावे चिकन प्रती मलई चीज मिश्रण घालावे

1 ते 3 तास लांब शिजवावे. ओव्हरकूक न पडता काळजी घ्या किंवा चिकनचे स्तन कोरडे असतील.

भात किंवा गरम शिजवलेले नूडल्स या भाजीचे इटालियन चिकन वापरा.

सेवा देते 4.

जलद होममेड इटालियन ड्रेसिंग मिक्स

• लसूण पावडर, कांदा पावडर, मीठ आणि दाणेदार साखर 1 1/2 चमचे
• 1/2 चमचे प्रत्येक ग्राउंड काली मिरी, वाळलेली पाने सुगंधी उटणे, वाळलेली पाने तुळस, आणि वाळलेल्या अजमोदा (ओवा) फ्लेक्स.
• 1/4 चमचे भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती मीठ

वनस्पती आणि मसाल्यांचे एकत्र करा आणि नंतर पाणी एकत्र करा आणि चिकन ओतणे.

मार्कका पासून " मी काका-बेने जंगली तांदूळ आणि चिकन या वरून सेवा केली, सॉस अगदी बरोबर अखंडता, चिकन पूर्णपणे स्वादिष्ट आणि तांदूळ सह तो खरोखर एक मोहक सादरीकरण होते! हार्दिकरीतीने शिफारस केली !!!!!"

टिपा आणि विविधता

• पाण्याच्या जागी कृतीमध्ये कोरडी व्हाईट वाइन वापरा.
• कस्तुरीत मशरूम सह कॅन केलेला मशरूम पुनर्स्थित
• मशरूम बरोबर चिरलेली हिरवी कांदे घाला.
• इच्छित असल्यास, मशरूमला फ्रॉझन किंवा डिब्बाबंद आणि निचरा झालेली शेंडिचुक अंत: करिता बदलवा किंवा मशरूम पूर्णपणे वगळा.
• मशरूम सूप च्या मलई आणि चिकन पातळ रस्सा granules किंवा बेस 1 चमचे सह चिकन सूप च्या मलई पुनर्स्थित

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	1711
एकूण चरबी	120 ग्रॅम
संपृक्त चरबी	49 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	41 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	583 मिलीग्राम
सोडियम	672 मिग्रॅ
कर्बोदकांमधे	6 ग्रॅम
आहार फायबर	0 ग्रॅम
प्रथिने	146 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)