या गोमांस stroganoff प्रसिद्ध डिश वर एक सुलभ फरक आहे. कंडोडे सूप या गोमांस Stroganoff साठी सोपे, flavorful सॉस करण्यासाठी आंबट मलई आणि थोडे टोपी चीड सह मिसळून आहे
गरम शिजवलेले नूडल्स वर स्टेकच्या झुंडची फोडणी दिली जाते. एक समाधानकारक, चवदार कौटुंबिक जेवण साठी एक भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) आणि कुरळे ब्रेड जोडा.
बीफ स्ट्रॉगनॉफ एक रशियन डिश आहे जी मूळतः काही आंबट मलईद्वारे बनविली जात आहे परंतु मशरूम किंवा ओनियन्स नाहीत. बर्याच लोकप्रिय पदार्थांसह, विविध स्वयंपाक आणि संस्कृती त्यांच्या स्वत: ची फरक जोडतात. सर्वात सामान्य यूएस आवृत्ती निविदा गोमांस, खसखुदा, ओनियन्स आणि मशरूमच्या पट्ट्यासह बनविली जाते, नूडल्स किंवा भात प्रती सर्व्ह करावे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 8 औन्स अंडी नूडल्स
- पातळ उभे काप मध्ये कट 1 पाउंड दुबळ पातळ स्टेक,
- 1 चमचे
- 1 मध्यम कांदा, बारीक चिरून
- 1 लवंग लसूण, minced
- 1 करू शकता (10 3/4 औन्स) मशरूम सूप च्या मलई
- 1 कप आंबट मलई
- 2 चमचे केचअप
- 2 टीस्पून वॉर्स्टरशायर सॉस
- 1 करू शकता (4 औन्स) मशरूम, अनियमित
- 1 चमचे लोणी
ते कसे तयार करायचे
- एक उकळणे करण्यासाठी salted पाणी मोठ्या भांडे आणा अंडी नूडल्स जोडा आणि पॅकेजच्या दिशानिर्देशांचे अनुसरण करा. चांगले मोकळे करा.
- दरम्यान, एका कढईत तेल गरम करा किंवा मध्यम आचेवर परतावे . मांस भिजवलेले होईपर्यंत, स्टीक घालून ढवळणे. कांदा घालावा आणि कांदा निविदा होईपर्यंत शिजवा. 1 मिनिट लांबीसाठी लसूण घालून मिक्स करावे.
- द्रवसह सूप, आंबट मलई, केचअप, वॉर्स्टरशायर सॉस आणि मशरूम एकत्र करा; मिश्रण करणे ढवळणे मांस आणि उष्णता प्रती माध्यमातून घालावे उकळणे नका.
- लोणीबरोबर गरम पका नूडल्स टॉस करा.
- प्लेट्सवर नूडल्स लावा. स्टीक आणि सॉससह काही किंवा, सर्व्हिंग वाडग्यात स्टेक आणि सॉससह मोठ्या वाडगामध्ये नूडल्स कौटुंबिक-शैलीची सर्व्ह करावे किंवा डिशवर वाफेवर चाटवा.
आपण देखील आवडेल
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 9 26 |
| एकूण चरबी | 58 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 31 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 18 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 22 9 मिली |
| सोडियम | 9 24 मिली |
| कर्बोदकांमधे | 58 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 3 ग्रॅम |
| प्रथिने | 44 ग्रॅम |