एक मध मोहरी शीशा आणणारे हे मांस भोपळ्यासारखे मोठे स्वाद देते. हे पारंपारिक मांसलॉजसारखे आहे, परंतु केचअप / टोमॅटो-आधारित शीरणाऐवजी, एक डिजोन-शैली मिठाई मोहरी शीर्षस्थानी टाँग प्रदान करते आणि, नेहमीप्रमाणे, मास लोफ एक उत्तम उरलेला अन्न बनवतो स्लाइडर बनवण्यासाठी उरलेला वापर करा
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 1/2 पाउंड दुबळ जमिनीवर किंवा गोमांस आणि टर्कीचे संयोजन
- 1/3 कप कोरडे ब्रेडचे तुकडे, साधा किंवा खमंग
- 2 अंडी
- 1/2 कप चिरलेला कांदा
- 1 चमचे चिरलेली वाळलेली पाने तुळस, किंवा ब्रेडचे तुकड्यांना दिले असल्यास कमी
- 1/2 चमचे अनुभवी किंवा साधा मीठ
- 1/4 चमचे मिरपूड
- 3 tablespoons डिझोन-शैली मोहरी
- 3 tablespoons मध
- 2 चमचे बारीक चिरलेली हिरवी कांदा
ते कसे तयार करायचे
1. 350 ° ते ओव्हन आधी ओव्हन
2. गोड गोमांस, ब्रेडचे तुकडे, कांदे, तुळस, मीठ आणि मिरची एकत्र करा. हलक्या पण नख मिसळत अंडी घालून ढवळावे.
3. वडी मध्ये आकार बेकिंग पॅनमध्ये वड्या ठेवा.
4. मध आणि मोहरी एकत्र करा, वडी वर मिश्रण अर्धा ब्रश
5. 30 मिनिटे 350 डिग्री बेक करावे.
6. उरलेले मध आणि मोहरीचे मिश्रण 30 ते 45 मिनिटे मोठे बनवावे.
7. ओव्हन मधून काढा आणि चिरलेली हिरवी कांदा शिंपडा.
अधिक मांस रेसेपी
चमकदार बेकन-आच्छादित मांस झाकण
पिझ्झा माटलोफ
टेक्स-मेक्स मेटलोफ
शीर्ष मांस रेसेपी
मांसल पाककृती टिप्स
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 272 |
| एकूण चरबी | 11 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 4 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 5 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 128 मिग्रॅ |
| सोडियम | 353 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 15 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 1 ग्रॅम |
| प्रथिने | 28 ग्रॅम |