शीर्ष 7 सोपे नीट ढवळून घ्यावे पाककृती

या शिजवलेल्या भांडी पाककृती बद्दल सर्वोत्तम गोष्ट म्हणजे ते एक वाडग्यात प्रथिने आणि भाज्या सह मुळातच स्वत: मध्ये भोजन करतात. या पाककृती देखील जलद-पाककला आहेत या पाककृतींविषयी सर्वात कठीण भाग भाज्या कापण्यासाठी आहे. या परिपूर्ण तांदूळ सह सर्व्ह करावे

मिस नका: भाजी वाळलेले तांदूळ कृती

• 01 ते 07

  डुकराचे मांस फ्राय कृती नीट ढवळून घ्यावे

  एक साधे मासे बनवण्यामध्ये थोडक्यात भिजलेले हे पोर्कचे निविदा आणि चवदार बनविण्यास मदत करते. धान्याच्या विरूद्ध डुकराचे मांस कापणे देखील महत्त्वाचे आहे - यामुळे ते कठिण राहण्यापासून दूर राहतील आपण घाईत असाल तर आपण गोठविलेल्या भोपळ्या मिरचीचा वापर करू शकता किंवा ताजाऐवजी भाज्या हलवू शकता.

• 02 ते 07

  चिकन स्नॅप मटार आणि गाजर सह तळणे नीट ढवळून घ्यावे

  हे चमकदार आणि रंगीत भांडे फ्राय करताना आपण भाज्या कापून काढण्यासाठी बराच वेळ नसतो तेव्हा ते तयार करा. आपण पूर्व कपात केलेले गाज खरेदी करू शकता आणि आपण इच्छित नसेपर्यंत आपल्याला साखर स्नॅप मटार चिरून घेण्याची आवश्यकता देखील नाही. हा एक निरोगी जेवण आहे जो संपूर्ण कुटुंबाला आनंद देईल.

• 03 पैकी 07

  गोमांस आणि ब्रोकोली भिजवा कृती नीट ढवळून घ्यावे

  प्री-वॉश आणि कडकड ब्रोकोली फ्लोरेट्स वापरणे (सर्वात मोठ्या सुपरमार्केटच्या उत्पादनांच्या विभागात उपलब्ध) या कृतीसाठी एक चांगला वेळ वाचवणारा आहे. धान्य विरुद्ध गोमांस कट खात्री करा. ते छान आणि निविदा ठेवेल. गरम शिजलेले तांदूळ सह सर्व्ह करावे

• 04 पैकी 07

  भाजी वाळलेले तांदूळ

  आठवड्याच्या शेवटी जेव्हा माझ्याजवळ काही भाज्या असतात, तेव्हा मला तळलेले तांदूळ बनवायचे असतात. सर्व फ्राइच घालून आपण या पाककृतीसह जे काही बनता किंवा जे काही खात आहात ते वापरू शकता. जोडले प्रथिन आणि चव साठी, मूठभर किंवा काजू एक मूठभर मध्ये फेकणे

• 05 ते 07

  काजू चिकन कृती

  मिठाच्या काजूंनी गोड आणि आंबटपणाचा एक थर दिला आणि या कढईत तळून घ्यावे. ही कृती हिरव्या घंटा मिरचीसह चांगली असेल.

• 06 ते 07

  चिकन फ्रू कृती नीट ढवळून घ्यावे

  हे एक मादक पेय निट फ्राय आहे, ज्यायोगे मुलांमध्ये भाज्या ज्यामध्ये भाज्या शिजल्या नाहीत असे हेतुपुरस्सर केले जातात. चिकन थोड्या वेळापूर्वी सोया सॉस आणि नारंगी संत्रीचा मुरबाड म marinade मध्ये डंक केला जातो ज्यामुळे ते कोमल आणि चवदार बनते.

• 07 पैकी 07

  ग्राउंड तुर्की सह मद्य नूडल्स

  जॅलेपिनो मिरपर्स आणि गोड थाई मिरची सॉस टर्कीला कंटाळवाणे ठेवण्यासाठी या डिशमध्ये पुरेसे उष्णता घालते. हा एक मसालेदार मसालेदार डिश नाही, परंतु जर तुमच्या मुलांमध्ये फार सौम्य अन्न आहे तर आपण मसाल्यांचे टोन पाहू शकता.