हे सॅल्मन एपेटाइझर बॉल क्रीम चीज आणि कॅन केलेला तांबूस पिवळसर रंगाचा चोळ्याने बनलेला आहे, थोडी तिखट मूळ असलेले एक रोपटे आणि बडीशेप सह flavored. चेंडू चिरलेला अक्रोडाचे तुकडे आणि pecans सह coated आहे
मिठाई फटाकेच्या सह या चवदार पसरवा सर्व्ह करावे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 (8 औंस) संकुल मलई चीज (मऊ)
- 1 चमचे ताजे लिंबाचा रस
- 1 चमचे कांदा (बारीक चिरून किंवा किसलेले)
- 1 चमचे
- तयार तिखट मूळ असलेले एक रोपटे
- 1/8 चमचे डिलवीड
- मीठ डॅश
- डॅश मिरी
- डॅश लसूण पावडर
- 1 करू शकता (15-1 / 2 औंस.) सॅल्मन
- 3 ते 4 tablespoons ताजे अजमोदा (सक्ती)
ते कसे तयार करायचे
- मिडीयम गतीने हँड-इलेक्ट्रल्ड इलेक्ट्रिक मिक्सरसह मिश्रण मिक्समध्ये क्रीम चीज, लिंबाचा रस, कांदा, तिखट मूळ असलेले एक रोपटे, बडीशेप, मीठ, मिरपूड आणि लसूण पावडर हळूहळू मिसळत नाही.
- निचरा आणि फ्लेक सॅल्मन, त्वचा आणि अस्थी काढून टाकणे. तसेच मिसळून होईपर्यंत कमी वेगाने चीज मिश्रण मध्ये विजय.
- हाताळण्यासाठी पुरेसे टणक होईपर्यंत धीरा.
- दाबलेल्या हाताने चेंडूत आकार.
- ताजा चिरलेला अजमोदा (ओवा) आणि चिरलेला अक्रोडाचे तुकडे किंवा पेकान एकत्र करा. मिश्रण पूर्णपणे बोट कोलामध्ये घाला.
- वेळेची सेवा देण्याआधी कमीत कमी एक तास झाकण आणि थंड करावे.
- फटाकेसह सर्व्ह करावे.
चीज स्प्रेड डिप्स
भाजलेले लाल peppers सह आर्टिचोक डुप्पट
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 214 |
| एकूण चरबी | 16 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 7 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 4 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 65 मिली |
| सोडियम | 144 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 4 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 1 ग्रॅम |
| प्रथिने | 15 ग्रॅम |