या साध्या, क्लासिक deviled अंडी गोड चव आणि थोडे मोहरी सह flavored आहेत. आपल्याला आवडत असेल तितकी किंवा थोडेसे अंडयातील बलक घालावे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 6 अंडी (
- हार्ड-शिजवलेले )
- 1 ते 1 1/2 चमचे अंडयातील बलक (किंवा ओलावणे)
- 1 चमचे तयार मोहरी (किंवा चवीनुसार)
- 2 चमचे मीठ लोणचे चव (किंवा चवीनुसार)
- मीठ आणि मिरपूड (चवीनुसार)
- दॅश पपरीका
ते कसे तयार करायचे
- अंडी काळजीपूर्वक पील करा आणि एका टोकापासून दुसऱ्या टोकापर्यंत थाळी किंवा अंड्या ट्रेवर आळी सेट करा. आपण अंडीच्या तळापासून खूप पातळ काप कापला तर ते झोपायला जाणार नाही.
- उकळी काढा आणि मॅश करा; मेयोनेझ, मोहरी, आणि चव 1 1/2 tablespoons एकत्र करा. आवश्यकतेप्रमाणे चव आणि मिठ आणि मिरप घालावे. इच्छित असल्यास अधिक अंडयातील बलक जोडा
- अंड्याचा अर्कमधील केंद्रांना जर्दाळू मिश्रण द्या. ग्राउंड प्रिपरिका च्या छिद्रीत सह अलंकार.
तसेच पहा
अंडी ताजे असल्यास ते कसे सांगावे
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 107 |
| एकूण चरबी | 8 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 2 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 3 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 210 मिग्रॅ |
| सोडियम | 148 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 2 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 7 ग्रॅम |