गोड यीस्टेड पाव (व्हिटेबोर्ग) कृती

हलकेच मसालेदार आणि बहुतेक स्टोअर-खरेदी केलेल्या कॉफी ब्रेडपेक्षा कमी गोड आहे, स्वीडिश व्टेब्रॉड आपल्या आवडत्या ब्रॅण्ड कॉफीसह जोडण्यासाठी एक समाधानकारक नाश्ता म्हणून कार्य करते.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

ते कसे तयार करायचे

  1. वर सूचीबद्ध प्रथम 7 घटक वापरून आपल्या मूळ वेलची ब्रेडची कणिक तयार करा (याला 1 1/2 तास लागतात).
  2. पहिल्या वाढीनंतर कणिक छिद्र केल्यानंतर, वाडगावरुन काढून घ्या आणि फ्लोअर काउंटरवर मऊ आणि गुळगुळीत होईपर्यंत चिकट व चमकदार करा. दुधाचे दोन भागांत विभागणे.
  3. प्रत्येक अर्धा आचेवर तीन समान भाग तयार करा. प्रत्येक भाग लांब, पातळ "साप" (सुमारे 18 इंच लांब) मध्ये रोल करा. "सापांना" एकत्रितपणे एकत्रित करा, वडीची आकृति बनवण्याकरता बाहेरील कडा कोरा व चिवचत करा. तीन स्वादच्या "साप" च्या दुसर्या संचासाठी पुनरावृत्ती करा. (पर्यायी: दोन तुकड्या मध्ये दोन भाग वेगळे करू नका, परंतु ते तीन समान भागांमध्ये वेगळे करा. तीन भागांना "सांप" मध्ये गुंडाळा. एकच ब्रेईड ब्रेड वास तयार करण्यासाठी).
  1. पॅनिंग शीटवर दोन कडी बनवाव्यात (किंवा एक बद्धी असलेला पुष्पहार) ठेवा, एक टॉवेलवर झाकून द्या आणि दुप्पट होऊन 45 मिनिटे उकरा. 375 अंश सेल्सिअस ओव्हन
  2. जेव्हा रस्सी (किंवा पुष्पगुच्छ) दुप्पट झाली तेव्हा मोती आणि / किंवा बदामांसह अंघोळ धुवून आणि शिंपडा. एक preheated ओव्हन मध्यभागी ठेवा आणि 25 मिनिटे बेक करावे, किंवा पूर्ण होईपर्यंत.
पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज 25 9
एकूण चरबी 20 ग्रॅम
संपृक्त चरबी 12 ग्रॅम
असंतृषित चरबी 6 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल 63 मिग्रॅ
सोडियम 258 मिग्रॅ
कर्बोदकांमधे 1 9 ग्रॅम
आहार फायबर 1 ग्रॅम
प्रथिने 3 ग्रॅम
(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)