हे पेपरिका चिकन हे क्रॉक बॉट मध्ये व्यवस्थित आणि शिजवण्याची एक स्नॅप आहे शिजवलेले चिकनचे स्तन एक सुगंधी सॉससाठी आंबट मलई घेऊन तयार केले जाते. होममेड dumplings चिकन सेवा दिली जाते डंपलिंग वगळण्यासाठी मोकळ्या मनाने आणि बिस्किटे सह चिकन सर्व्ह
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 6 बोनल, स्किनलेस कोंबडीचा स्तन भाग
- 1/2 कप चिरलेला कांदा
- 1 चमचे मीठ
- 1/2 चमचे मिरपूड
- 1 टेस्पून गोड हंगेरियन पेपरिका
- 1 कप
- कोंबडीचा रस्सा
- 8 औन्स आंबट मलई
- 3 मोठ्या अंडी
- 1/3 कप पाणी
- 2 1/2 कप / 11 1/4 औंस
- मैदा
ते कसे तयार करायचे
- कूकर कमी करण्यासाठी कांदे घाला.
- मसाला, कोंबडी, आणि चिकन मटनाचा रस्सा जोडा.
- झाकण आणि 5 ते 6 तास कमी शिजवा.
- एक वाटी किंवा कप मध्ये आंबट मलई आणि cornstarch एकत्र करा.
- मंद कूकरमध्ये ढवळा आणि त्यातून गरम करा.
- मसाला चव आणि समायोजित करा
Dumplings:
- एक वाडगा मध्ये, 3 अंडी विजय; 1/3 कप पाणी आणि 2 1/2 वाटी पाणी घाला. गुळगुळीत होईपर्यंत चमचा विजय.
- उकळत्या पाण्यात मिसळून चमचे तेलाचा उकळत्या पाण्यात टाका आणि ढीग होईपर्यंत शिजवणे 10 मिनिटे.
- चिकन सह dumplings सर्व्ह करावे.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 1551 |
| एकूण चरबी | 88 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 26 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 35 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 591 मिग्रॅ |
| सोडियम | 1,337 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 38 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 4 ग्रॅम |
| प्रथिने | 142 ग्रॅम |