क्लासिक क्रोकपॉट चिली रेसिपी

या क्लासिक क्रोकपॉट चिली रेसिपीमध्ये कुठल्याही घटकाऐवजी पर्याय निवडा. आपली कल्पनाशक्ती वापरा! आपल्याला आमची मिरची मऊ आवडते, म्हणून जर तुमची आदर्श तुरी तुमची जिभ जळते, लाल मिरची फ्लेक्स, जलापिनो आणि हबनेरो मिरची घाला आणि नक्कीच अधिक मिरची पावडर घाला. आणि अधिक चिंतन करण्यासाठी आपण आमच्या सर्व मिरची रेसिपी पहा.

टेक्सास किंवा मेक्सिकोमधील रिअल मिरचीमध्ये एकही सोयाबीनचा समावेश नाही आणि जमिनीवर गोमांसऐवजी गोल स्टेक किंवा चकचे तुकडे वापरतात. पण आपण क्लासिक अमेरिकन मिरचीचा पाककृती शोधत असाल तर, हा एक मारणे कठीण आहे ही एक सौम्य कृती आहे, त्यामुळे आपल्या अभिरुचीनुसार त्यानुसार हंगाम

आपल्याला या सोप्या कृतीची आवश्यकता आहे काही आंबट मलई, कट केलेले अव्होकॅडो किंवा गवाकाओल, कांदे, ग्रीन सॅलड, आणि काही थंड थंड झाडी किंवा बियर.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• 1 पाउंड ग्राउंड बीफ
• 2 कांदे, चिरून
• 4 पाकळ्या लसूण, चिरून
• 2 (14 पौंड) डब्यात टोमॅटो भातलेले, अनियंत्रित
• 1 (15 पौंड) टोमॅटो सॉस
• 1 ते 2 चमचे मिरची पावडर
• 1 चमचे ग्राउंड जिरे
• 1/2 चमचे अजमोदा (व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) वाळवले वाळलेली पाने
• 1/2 चमचे मीठ
• 1/8 चमचे मिरपूड
• 1/4 चमचे लाल मिरची
• 2 (15 पौंड) cans लाल मूत्रपिंड सोयाबीनचे, rinsed आणि निचरा
• 2 tablespoons cornstarch
• 1/4 कप पाणी

ते कसे तयार करायचे

1. मांस भोपळा होईस्तोवर कातडीसोबत काड्यांसह टोमॅटोची भोपळी मिसळा आणि मांस खाऊन ते मांस खाऊन ते कोंब बनवा. चांगले मोकळे करा.
2. शिजवलेल्या गोमांस आणि ओनियन्स, लसूण, ड्युसिंग टोमॅटो, टोमॅटो सॉस, मिरची पावडर, जिरे जिरे, वाळलेल्या ऑरगॅंजो, मीठ, मिरपूड, लाल मिरची, आणि 4-क्वॉटर धीम्या कुकरमध्ये निचरा आणि पावडरयुक्त मूत्रपिंड एकत्र करा.
3. क्रकस्पॉट झाकण ठेवा आणि कमी गॅस वर 6 ते 8 तास शिजवणे किंवा भाज्या निविदा होईपर्यंत शिजवणे. उष्णता उकडवा. गुळगुळीत होईपर्यंत कॉर्नस्टार्च आणि पाणी एकत्र करा आणि मिरची घालून चांगले ढवळावे. मंद कूकर उकडवा आणि मिरची थोडी जाड होईपर्यंत 15 मिनीटे शिजवा.

1. आंबट मलई, चिरलेली हिरवी कांदे, guacamole, sliced ​​jalapenos, आणि कत्तल चीज समावेश अनेक सहयोगींबरोबर मिरची सर्व्ह करावे.

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	575
एकूण चरबी	9 ग्राम
संपृक्त चरबी	3 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	3 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	50 मिग्रॅ
सोडियम	122 मिग्रॅ
कर्बोदकांमधे	85 ग्रॅम
आहार फायबर	24 ग्रॅम
प्रथिने	43 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)