खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस, अंडी, आणि चीज ... सर्व वर एक वायफळ बडबड ????? होय, जाण्यासाठी एक संपूर्ण नाश्ता आहे काय चांगले असू शकते? हे एक जेवण आहे ज्यांच्यासोबत आपण फिरू शकता, रस्त्यासाठी संपूर्ण नाश्ता!
हे खूप सोपे आहे! फक्त तुमच्या वायफळ लोखंडात काही पिठात ठेवा आणि संपूर्ण अंडी, कांदे, आणि खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस तुकडे सह शीर्ष. नंतर वर अधिक पिठात ठेवले आणि शिजवावे! आपण संपूर्ण अंडयाविना न करता ह्या सुगंधी वाफलेट देखील बनवू शकता. खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आणि स्वतःहून एक शेडर देखील मधुर आहे! आपण मॅपल सरबत सह खरोखर विलक्षण आणि या खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस वायफळ मिळवू शकता !!
आपण या वाफल्स सहजपणे गोठवू शकता आणि जेव्हा तुम्ही खाण्यासाठी तयार असाल तेव्हा त्यांना पुन्हा गरम करू शकता! या कृतीमुळे चारपैकी एका कुटुंबासाठी योग्यरीत्या वाफलेट तयार होते. आम्ही सर्व किती व्यस्त आणि विलक्षण आमच्या सकाळी मिळवू शकता माहित! आपण वेळेवर कमीत कमी सुरू ठेवता तेव्हा, आपण हे सहजपणे नॅपकिनमध्ये लिहून ठेवू शकता आणि दरवाजातून बाहेर पडत असतांना आपल्या बरोबर घेऊन जाऊ शकता. किंवा आपण आपल्या प्रिय व्यक्तींसह नाश्त्यात बसून आनंद घेऊ शकता आणि हे वाफळे एखाद्या वास्तविक व्यक्तीप्रमाणे काटा आणि चाकूने खाऊ शकता.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 कप मैदा
- 1 1/2 चमचे बेकिंग पावडर
- 1/4 चमचे मीठ
- 1 अंडे
- 1 कप दूध
- 1/4 कप तेल (किंवा मेल्टेड बटर)
- खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस च्या 4 काप (शिजवलेले आणि गमावले)
- 1/2 कप चिमटा कोक चीज (किंवा इतर कोणत्याही प्रकारची)
- 4 अंडी (उत्कृष्ट साठी)
ते कसे तयार करायचे
- उच्च वर उबदार वायफळ बडबड किंवा लेखन लोह
- एक मोठे वाडगा मध्ये कोरडे साहित्य एकत्र नीट ढवळून घ्यावे.
- एक द्रव मोजण्यासाठी कप किंवा वेगळा वाडगा बरोबर दूध, 1 अंडे आणि तेल एकत्र करा.
- ओले मिश्रण कोरडे करण्यासाठी जोडा आणि एकत्र होईपर्यंत नीट ढवळून घ्यावे.
- वाफेल लोखंडाच्या मध्यभागी 1/4 कप जोडा, पिठात भरून एक अंडे काढा. नंतर खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस च्या तुकडे 1/4 आणि पिठात प्रती चीज च्या 1/4 शिंपडा. दुसर्या 1/4 कप पिठात झाकण ठेवून गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत 2-3 मिनीटे शिजवा.
- उर्वरित 3 वाफल्ससाठी पुनरावृत्ती करा आणि आनंद घ्या !!
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 530 |
| एकूण चरबी | 38 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 1 9 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 12 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 343 मिलीग्राम |
| सोडियम | 9 66 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 24 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 24 ग्रॅम |