बोरबर्न मोहरीचे चमचे हे बेक केलेले हे ham करण्यासाठी अनपेक्षित चव जोडते. हे हे ham एक flavorful पोर्च आणि मोहरी झिलई सह भाजलेले आहे
बोरबॉन आणि मोहरीची चमकदार कृती तयार करण्यासाठी केवळ काही मिनिटे लागतात हे बेक बेकिंगच्या वेळी संपूर्णपणे झाकलेले आहे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 कप मध
- 1/2 कप गुळ
- 1/2 कप चांगली गुणवत्ता केंटकी बुरबोन
- 1/4 कप नारिंगीस रस
- 2 tablespoons डिझन मोहरी
- 1 हॅम अर्धा 6 ते 8 पाउंड - पूर्णतः शिजवलेले
ते कसे तयार करायचे
- मध आणि गुळा एकत्र करा; स्टोव्हच्या शीर्षस्थानी मायक्रोवेव्हमध्ये किंवा पॅनमध्ये उष्णता ठेवावी फुलांचा रस, संत्रा रस आणि मोहरी मध्ये नीट ढवळून घ्यावे.
- हे मुंड्यापासून सुमारे 1/4-इंच चरबी काढून टाका, आणि नंतर भाजून पॅनमध्ये ठेवा. सुमारे 1 1/2 तास 325 वाजता बेक करावे किंवा मांस थर्मामीटरने 140 अंश (पाउंड सुमारे 10 मिनिटे) पर्यंत पोहचेल. अधूनमधून मध-बोर्नॉन मिश्रणासह हेम लावा.
- भोपळी मिरचीचे एक मिश्रण घालून मिक्सरमध्ये शिजवणे. एक उकळणे आणणे हळू स्लाइस आणि झिलई सह सर्व्ह
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 9 38 |
| एकूण चरबी | 37 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 11 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 16 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 2 9 5 मिग्रॅ |
| सोडियम | 5,265 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 60 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 3 ग्रॅम |
| प्रथिने | 81 ग्रॅम |