आइसबॉक्स केक्सला बेकिंगची आवश्यकता नाही! ग्रॅहम क्रैकर्स, बदाम, आणि शर्करावगुंठित cherries या स्वादिष्ट गडबड धन्यवाद या icebox फळ केक कृती एक सोपा आहे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 कप चॉकलेट चीप (अर्ध गोड)
- 8 टेस्पून बटर (4 औन्स)
- 2 टेस्पून दूध
- 1/2 कप साखर
- 1/3 कप साखरेचा बनवलेले चेरी
- 2/3 कप बदाम (कापलेले)
- 2 टेस्पून बेदाणा
- 4.8 औंस ग्रॅहम क्रैकर्स (1 स्लीव्ह, किंवा मानक बॉक्सच्या 1/3)
ते कसे तयार करायचे
- एक 8 इंच चौरस किंवा गोल पॅन ला फॉइलच्या मोठ्या तुकडया लावा. पॅन मध्ये काळजीपूर्वक दाबा; Foil फाडणे नका
- चेरी तोडणे
- ग्रॅहम क्रॅकर्स एका वाडग्यात लहान तुकडे करा, चेरी जोडा
- एक लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण) असलेले अन्न शिजवण्याचे एक पसरट भांडे मध्ये, लोणी सह चॉकलेट चीप वितळणे नंतर दूध जोडा कमी गॅसवर ढवळणे.
- फोडीर मिश्रणात मनुका आणि बदाम घालणे.
- क्रॅकर मिश्रणावर चॉकलेट सॉस घाला आणि चांगले मिक्स करावे. केक पॅन मध्ये चमच्याने मिश्रण आणि शीर्षस्थानी अधिक cherries दाबा
- Foil सह कव्हर केक आणि घट्टपणे खाली दाबा.
- 2 ते 3 तास थंड होण्यासाठी रेफ्रिजरेटरमध्ये केक ठेवा.
- पॅनमधून बाहेर पडून फॉइल काढा.
- रेफ्रिजरेटर मध्ये केक साठवा
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 437 |
| एकूण चरबी | 26 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 12 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 10 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 32 मिग्रॅ |
| सोडियम | 98 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 48 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 4 ग्रॅम |
| प्रथिने | 5 ग्रॅम |