कोंबडीची ही चार घटक असलेली कृती हळु कुकरमध्ये तयार करण्यासाठी आणि स्वयंपाक करण्यासाठी एक स्नॅप आहे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 6 कमकुवत चिकन स्तन भाग, त्वचा न
- 1 करू शकता
- मशरूम सूप च्या मलई
- 1/2 पंट आंबट मलई
- 1 (6 ऑब्जेक्ट.) जार वाळलेल्या, chipped बीफ
ते कसे तयार करायचे
- एकत्र सूप, आंबट मलई, आणि वाळलेल्या गोमांस मिक्स करावे
- मिश्रण मध्ये चिकन रोल, तसेच लेप; क्रॉकरपॉटमध्ये ठेवा
- चिकन वर उर्वरित मिश्रण घालावे.
- चिकन निविदा होईपर्यंत शिजवू नका पण 5 ते 7 तास झाकण ठेवून कूक शिजवा.
- गरम शिजलेले तांदूळ किंवा नूडल्स सह सर्व्ह करावे.
6 वर कार्य करते
अधिक
व्हिडिओ: कुक्कुटपालनात चिकन बनविण्यासाठी टिप्स
सॉससह धीमी कुकर क्रेओल चिकन
धीट कुकर बिस्किटे सह चिकन
क्रकस्पॉट चिकन डिनर
चिपाठ मुरबाड सॉससह मसालेदार कॉकस्पॉट चिकन
बेस्ट स्लो कुकर चिकन पाककृती
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 1463 |
| एकूण चरबी | 95 ग्राम |
| संपृक्त चरबी | 34 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 35 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 511 मिली |
| सोडियम | 437 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 3 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 141 ग्राम |