जलद आणि सुलभ ग्रिड लसूण भाकरी

तर मग आपल्याला एक चांगले डिश गिलींग करावे लागेल आणि त्याच्याबरोबर जाण्यासाठी काहीतरी एकत्र ठेवण्याची आवश्यकता आहे? जलद आणि सुलभ बाजूसाठी लसूण ब्रेड बनवण्याकरिता काही जाड-चटलेले फ्रेंच ब्रेड ठेवा.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• 8 जाड फ्रेंच ब्रेड काप
• 1/2 कप (120 एमएल) नरम बटर
• 1 1/2 चमचे (7.25 एमएल) लसूण पावडर
• 1 चमचे वाळलेल्या
• अजमोदा (ओवा)
• मीठ चिमूटभर (1/8 चमचे)

ते कसे तयार करायचे

1. एक लहान वाडगा मध्ये लसूण पावडर, अजमोदा (ओवा), आणि मीठ मऊ मिक्स करावे. ब्रेडच्या प्रत्येक स्लाइसच्या दोन्ही बाजूंवर ब्रश करा

2. गरम भाजीवर ठेवा आणि प्रत्येक बाजूला भोपळीचे शिजवण्याचे चिन्ह घालू नका. फ्लिप करा आणि ग्रिबल सुरू ठेवा.

3. ब्रेड 4 तासांपासून 5 मिनिटे कोयनाट्या मिळविण्यास सुरुवात करतो तेव्हा काढा.

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	243
एकूण चरबी	23 ग्रॅम
संपृक्त चरबी	14 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	7 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	61 मिग्रॅ
सोडियम	14 9 मिली
कर्बोदकांमधे	7 ग्रॅम
आहार फायबर	1 ग्रॅम
प्रथिने	2 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)