मोंटे क्रिस्टो सँडविच

मॉन्टे क्रिस्टो सँडविच हेम, दोन प्रकारचे चीज आणि बारीक कापलेले चिकन बनते. ते फ्रेंच टोस्ट बनवण्यासाठी वापरल्या जाणार्या सारख्या पिठात बुडविले जातात, कुरकुरीत अन्नधान्याच्या मिश्रणात मिसळून जातात, त्यानंतर ते पूर्णतः कुरकुरीत होतात.

हे शानदार सॅन्डविच प्रत्यक्ष उपचार आहेत आणि ते करणे सोपे आहे. पारंपारिकरित्या ते मोठ्या प्रमाणात लोणीमध्ये शिजतात, आणि आपण त्यांना त्याप्रकारे तयार करू शकता. परंतु त्यांना सर्व फटाके आणि कमी चरबी साठी जॉर्ज फोरमन ग्रिल वर प्रयत्न करा.

या सॅंडविचला फूड सलाड किंवा हिरव्या सॅलडबरोबर एक छान लंच किंवा डिनर साठी सर्व्ह करा.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• 8 काप आंबट ब्रेड
• 3 tablespoons डिझन मोहरी
• 1/2 पाउंड डेली हेम (बारीक कापलेले)
• 4 पातळ काप स्विस चीज
• 1/2 पाउंड बारीक कापलेले डेली टर्की किंवा चिकन स्तन
• 4 पातळ काप प्रोव्होलोन चीज
• 2 अंडी (घडीव)
• 2 tablespoons दूध
• 1 चमचे तेल कुरकुरीत (किंवा ऑलिव्ह ऑईल)
• 1 कप तांदूळ क्रिस्टीज अन्नधान्य (बारीक ठेचलेला)
• सेवा देण्यासाठी:
• पिठीसाखर
• स्ट्रॉबेरी ठप्प

ते कसे तयार करायचे

डिजॉन मोहरीसह प्रत्येक ब्रेड स्लाईसच्या एका बाजूला पसरवा. दोन प्रकारची चीज आणि हॅम आणि टर्कीच्या स्लाइससह सँडविच बनवा.

उथळ वाडग्यात, अंडी, दुधा आणि तेल एकत्र करा आणि एकत्र होईपर्यंत चांगले मिक्स करा. एका उथळ प्लेटवर ठेचलेले अन्नधान्य ठेवा.

प्रत्येक सँडविच थोडक्यात अंडी मिश्रण मध्ये बुडवा, नंतर सँडविच कोपरा करण्यासाठी अन्नधान्य मिश्रण मध्ये बुडविणे.

सॅन्डविच, दुहेरी संपर्कात आळीच्या किंवा पनीनी ग्रिल किंवा वाफेल लोखंडी जाळीत होईपर्यंत ते कुरकुरीत आणि तपकिरी होईपर्यंत आणि चीज वितळले जाते, एकूण 3 ते 4 मिनिटे.

जर आपण पॅनमध्ये सॅंडविच भिजवू इच्छित असाल तर सुमारे 1/4 कप बटर घालावे आणि ते पॅनमध्ये वितळेल. सँडविच ग्रिल करा, जेणेकरून ते कडक आणि सोनेरी होईपर्यंत गरम बाजूने सुमारे 3 ते 4 मिनिटे फिरवावे.

चूर्ण केलेला साखर असलेल्या गरम सॅन्डविचांना छिड़कुन आणि डंपिंगसाठी स्ट्रॉबेरी झाडाबरोबर सर्व्ह करावे.

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	753
एकूण चरबी	50 ग्रॅम
संपृक्त चरबी	23 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	17 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	275 मिली
सोडियम	1,568 मिलीग्राम
कर्बोदकांमधे	17 ग्रॅम
आहार फायबर	2 ग्रॅम
प्रथिने	58 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)