क्लासिक कॉर्नब्रेड रेसिपी तयार करण्याचा प्रयत्न करत आहात, परंतु आपल्याकडे फ्रिजमध्ये कोणतीही ताक नाही? हा लुइसियाना शैली मॅकब्रेड वापरून पहा. ही कृती अंडे, दूध, थोडी साखर आणि बेकन ड्रिपिंग्जसह, कॉर्नमेलेट आणि मैदाच्या समान प्रमाणात केली आहे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2 चमचे खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस किंवा चटकदार मांसाचे खाद्य कबाब (हे पातळ त्वचेच्या)
- 1 कप पिवळा कॉर्न जेवण
- 1 कप मैदा
- 1 चमचे साखर
- 4 चमचे बेकिंग पावडर
- 1 चमचे मीठ
- 1 मोठा अंडे
- 1 कप दूध
- 1/4 कप भाज्या फवारणी, वितळले
ते कसे तयार करायचे
- 425 एफ ओव्हनमध्ये ओव्हन ओव्हन, बेकन ड्रिपिंग्जचा वापर करून, 8 ते 9-इंच काड्यांचा लोखंडी जाळी , किंवा 8 इंच चौरस भट्टी बनवणारे पॅन पिठात मिश्रण करताना ओव्हनमध्ये गरम करणे.
- एका मोठ्या मिक्सिंग वाडग्यात एकत्र करून साईडिंग करून कोरडी साहित्य एकत्र करा.
- कोरडी साहित्य करण्यासाठी अंडी, दुधा आणि 1/4 कप छोटा करा. गुळगुळीत होईपर्यंत 1 मिनिटापर्यंत लाकडी चमच्याने मार खा.
- काळजीपूर्वक गरम पॅन मध्ये पिठात घालावे; 25 ते 30 मिनीटे बेक करावे. सर्व्ह करण्यासाठी पट्टा मध्ये कॉर्नब्रेड कट
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 267 |
| एकूण चरबी | 15 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 5 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 6 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 124 मिलीग्राम |
| सोडियम | 502 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 26 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 8 ग्रॅम |