हे एक अतिशय जड पेय आहे जे अ-मद्यार्क आहे जेणेकरून आपण कोणत्याही काळजीशिवाय कधीही आनंद घेऊ शकता. वर्जिन मियामी वाइस मिश्रित नारळ आणि अननस एक थर बनलेले आहे स्ट्रॉबेरी आणि चुना एक मिश्रित थर सह उघडकीस. हे पूर्णपणे रूचकर आहे आणि " मारन इलस्ट्रेटेड बारटिंगिंग " मधील उत्तम फ्रोजन मॅकटेल रेसिपीजपैकी एक आहे.
अधिक ताजे फळे smoothies ब्राउझ करा
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 पौंड
- अननसाचा रस
- 1 पौंड
- नारळाच्या क्रीम
- 1/2 औंस
- अर्धा आणि अर्धा
- 1 1/2 औन्स
- छोटी पुरी
- 1 1/2 औन्स लिंबाचा रस
- 1/4 औंस
- साधी सिरप
- 1 कप बर्फ (ठेचून)
- अलंकार: छोटी
ते कसे तयार करायचे
- अननस रस, नारळाची क्रीम, अर्धा आणि अर्धा कप आणि एक ब्लेंडर मध्ये कप बर्फ ठेवा.
- गुळगुळीत होईपर्यंत मिश्रण मिश्रण.
- मिश्रण हायबिल ग्लासमध्ये घाला .
- एक ब्लेंडर मध्ये स्ट्रॉबेरी पुरी, लिंबाचा रस, साधी सिरप आणि उर्वरित अर्धा कप बर्फ ठेवा.
- गुळगुळीत होईपर्यंत मिश्रण मिश्रण.
- अननस-नारळाच्या मिश्रणावर शिंपल्याच्या पाठीवर हळूहळू स्ट्रॉबेरी-लिंबाचा मिश्रण घाला.
- एक स्ट्रॉबेरी सह अलंकार.
कृती सौजन्याने: "मारन इलस्ट्रेटेड बारटेटिंग"
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 16 9 |
| एकूण चरबी | 9 ग्राम |
| संपृक्त चरबी | 7 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 1 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 5 मिग्रॅ |
| सोडियम | 24 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 24 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 5 ग्रॅम |
| प्रथिने | 4 ग्रॅम |