स्टिकी स्लो कुकर चिकन ड्रमस्टिक रेसिपी

स्टिकी स्लो कुकर चिकन ड्रमस्टिक ही मुले आणि प्रौढांसाठी चांगली कृती आहे. सॉस अत्यंत स्वादुपिंड केलेले आहे, पण साधे साहित्य सह. आणि हे कृती drumsticks त्यामुळे आश्चर्यजनक निविदा बनवते

आपण आपल्या कुटुंबाच्या आवडीनुसार मसाले जोडू किंवा वगळू शकता. आपल्या मुलांना मसालेदार पदार्थ आवडत नसल्यास, मिरची पावडर आणि लसूण पावडर आणि मिरची कमी करा. पण जर आपल्या कुटुंबाला ते आवडत असेल, तर काही कुचलला लाल मिरचीचा तुकडा, किंचित बारीक चिरून मिरची किंवा चिकन मिरची घालावी. ते कोणत्याही कृतीसाठी खरे आहे

आपण या चिकन चिकट बनवू शकता, एक संपूर्ण चिकन सह सुवासिक कृती, पण मला सर्वोत्तम ढोल आवडतात. ही कृती चिकन स्तन किंवा चिकन मांडीबरोबरही केली जाऊ शकते. में हाड सोडा पण त्वचा काढून टाका. आपण चिकन स्तन वापरल्यास, स्वयंपाक वेळ एकूण 5 तास कमी करण्यात येईल. हाताने ढवळून पक्क्या दांडयांप्रमाणेच जांघे त्याचवेळी शिजतील.

आपण सुपरमार्केटमध्ये कधी कधी घाबरणारा ड्रमस्टिक्स विकत घेऊ शकता, परंतु आपल्याला स्वतःच ही तयारी करण्याची पद्धत लागेल त्वचेला उखडून टाकण्यासाठी एक पेपर टॉवेल वापरा, जे निसरडा असू शकते आणि ते बंद करा

या गोड, मसालेदार आणि चिकट डिश सर्व्ह करावे जसे की काही वाया गेलेली भाज्या, जसे की बाळ गाजर, शतावरी किंवा हिरव्या सोयाबीन आणि काही ब्रेडस्टिक्स. शीतलन सॅलड, जसे की काकडी कोशिंबीर किंवा फळाचा सॅलड, हे एक उत्तम साथीदार असेल. प्रौढांसाठी काही थंड बीअर आणि मुलांसाठी थंड दूध किंवा फसफसणारी पाण्याची जरुरी आहे.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• 1-1 / 2 चमचे मीठ
• 1 चमचे साधे किंवा स्मोक्ड पेपरिका
• 1 चमचे मिरची पावडर
• 1 चमचे कांदा पावडर
• 1 चमचे एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात) पाने
• 1 चमचे
• पांढरे मिरची
• 1/2 चमचे लसूण पावडर
• 1/2 चमचे मिरपूड
• 4 पाउंड
• चिकन ड्रमस्टिक , घाबरणारा
• 1 चिरलेला कांदा
• 1/3 कप मध
• 1/4 कप ब्राउन शुगर
• 2 चमचे केचअप

ते कसे तयार करायचे

एक लहान वाडगा मध्ये, मिठ आणि सर्व मसाले एकत्र मिसळून मसाल्याचा मिश्रण चिकन, त्वचेच्या बाजूला आणि अस्थिच्या भिंती मध्ये घासून काढा, याची खात्री करुन घ्या की ते समान रीतीने वितरित केले गेले आहे आणि चिकनमध्ये खोलवर दाबले आहे.

चिकन एक शोधण्यायोग्य प्लास्टिक पिशवीमध्ये ठेवा, सील करा, कोणत्याही भेंडी पकडण्यासाठी एका बेकिंग पॅनमध्ये ठेवा आणि रात्रभर थंड करा.

सकाळी नॉनस्टीक स्वयंपाक स्प्रेसह 4-चौथा लावाचा धूर कुकर फवारणी करा. चिकन सह तयार crockpot आणि शीर्षस्थानी कांदे ठेवा.

एक लहान वाडगा मध्ये, मध, तपकिरी शुगर आणि केचअप एकत्र करा; चिकन प्रती रिमझझ

झाकण ठेवून 8 ते 12 तासांपर्यंत निविदा होईपर्यंत शिजवणे. आपल्याकडे नवीन क्रॅकपॉट असल्यास, चिकन बहुधा 7 ते 8 तासांत केले जाईल. अन्न थर्मामीटरने तपासा - तापमान 165 डिग्री फॅ असावा . बर्याच नॅपकिनबरोबर लगेच सर्व्ह करा.

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	494
एकूण चरबी	24 ग्रॅम
संपृक्त चरबी	7 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	10 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	152 मिग्रॅ
सोडियम	548 मिग्रॅ
कर्बोदकांमधे	18 ग्रॅम
आहार फायबर	1 ग्रॅम
प्रथिने	48 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)