हे सोपे फ्रेंच टोस्ट रेसिपी सर्वात जास्त थोडे फिकट असते, 2 अंडी पंचा आणि फक्त 1 संपूर्ण अंडे.
एक थोडे या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क, दालचिनी आणि जायफळ एक डॅश या चवदार नाश्ता किंवा ब्रंट प्रवेशजोगी करण्यासाठी खोली एक खोली खोल.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 मोठा अंडे
- 2 मोठी अंडी पंचा
- 1/4 कप दूध
- 1/4 चमचे वेनिला अर्क
- 1/4 चमचे ग्राउंड
- दालचिनी
- डॅश जायफळ
- 8 काप
- फ्रेंच ब्रेड , दुरूस्ती वर कापला
- पर्यायी: दालचिनी साखर मिश्रण
- पर्यायी: सर्व्ह करण्यासाठी सरबत
ते कसे तयार करायचे
- एक उथळ वाडगा मध्ये, झटकून टाकणे अंडी आणि फिकट गुलाबी पर्यंत पांढरा अंडी. झटकून टाकणे दूध, या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क, दालचिनी, आणि जायफळ.
- वार्मिंग ड्रावर 200 ° पर्यंत गरम किंवा उष्णता ओव्हन करा.
- मंद कढईत मंद आचेवर मध्यम आचेवर तापवा.
- अंडी मिश्रण मध्ये ब्रेड च्या 4 काप डुप्लिकेट, कोट्ट पूर्णपणे नित्याचा. अतिरिक्त वाडगा मध्ये परत टिप ठेवू द्या.
- एका गरम भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती किंवा दांडी (व पुष्कळदा झाकण) कुक, दोन्ही बाजूंना छान दिसण्यासाठी दोन्ही बाजू सुशोभित केलेले आहेत, सुमारे 2 मिनिटे प्रत्येक बाजूला.
- एका उबदार प्लेटमध्ये हस्तांतरण करा आणि ओव्हन किंवा वॉटरिंग ड्रावरमध्ये उबदार ठेवा.
- उर्वरित रोटी आणि अंड्याचा मिश्रण यांचे पुनरावृत्ती करा.
- दालचिनी साखर सह शिंपडा, इच्छित असल्यास मॅपल सिरप सह सर्व्ह करावे.
अधिक फ्रेंच टोस्ट पाककृती
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 176 |
| एकूण चरबी | 7 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 3 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 3 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 231 मिग्रॅ |
| सोडियम | 274 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 9 ग्राम |
| आहार फायबर | 1 ग्रॅम |
| प्रथिने | 17 ग्रॅम |