01 ते 08
एक अंडयाचे पिल्लू कसे बनवावे
केटी वर्कॅन / themom100.com एक अंडयाचे पिल्ले केल्यास आपण चिंताग्रस्त करते, आपण एकटे नाही आहात. पण फक्त काही अत्यंत सोपी स्थिर पद्धतींसह आपण दर तीन मिनिटांत अंडयाचे पिल्ले बाहेर फेकून देऊ शकता, जेथे आपण आपल्या कुटुंबासाठी नाश्त्या किंवा थोडे अधिक विशेष करायला हवे असे वाटते.
ओमालेट्स सॉफ्टेड ग्रीनपासून ते खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस एक अंतिम तुकडा पासून, leftovers वापरण्यासाठी एक चांगला मार्ग आहेत salami च्या स्लाइस पासून लहान तुकडे च्या तुकडे
02 ते 08
तवा
जीन-ब्लेस हॉल / गेटी प्रतिमा सर्वोत्तम पॅन 8-इंच अंडमेलेट पॅन आहे, शक्यतो नॉनस्टीक किंवा तत्सम उथळ 8-इंच उथळ कडकडी. जर नॉनस्टिक पॅन नसेल तर नॉनस्टीक कुकिंग स्प्रेच्या पॅनला छान ठेवून चांगले गरम करा.
03 ते 08
अंडे
पामेला वेब / आईईएम / गेटी प्रतिमा एक सामान्य अंडयाचे धिरडे दोन किंवा तीन मोठ्या अंडी बनतात. आपण अंडी मारण्यासाठी झटक्या किंवा फाटा वापरू शकता, परंतु आपण त्यांना अतिमहत्त्वाकांक्षी नको असल्यास, ते मिश्रित होईपर्यंत ते नीट ढवळून घ्या.
04 ते 08
अंडयाचे धिरडे पाककला
डोरलिंग कन्डरस्ले / गेटी प्रतिमा मध्यम उच्च उष्णता चेंडू पॅन गरम करा, लोणी वितळा नंतर गरम पॅन मध्ये अंडी ओतणे आणि त्वरीत पॅन चालू जेणेकरून अंडी पॅन संपूर्ण तळाशी झाकून. अंडी सुमारे 30 सेकंदांवर तळाशी बांधू लागतात, नंतर अंड्यातून बाहेर पडण्याचा आरामात उचलून ठेवण्यासाठी एक रबर स्पॅटुला वापरा जेणेकरून शीर्षस्थानी असलेल्या कोणत्याही अंडी नसलेल्या अंड्या खाली धावा होतील. खाली नाही की आणखी द्रव अंडे नाही तोपर्यंत पुनरावृत्ती करा.
05 ते 08
भरणे
सायमन वॉटसन / गेटी प्रतिमा Fillings भाजीपाला ते हेम, खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस, चटकदार मांसाचे खाद्य कबाब (हे पातळ त्वचेच्या हाताचे बोट) किंवा इतर मांस, स्मोक्ड मासे, चीज, अगदी ठप्प असू शकतात. तुम्हाला 3 ते 6 टेस्पून भरवावे लागतील, आणि भरून टाकणे तुंबलेले किंवा तुकडे तुकडे करावेत जेणेकरून अंडी सहजपणे त्यावर ओघडू शकतील. जेव्हा अंडी तळाशी सेट करतात तेव्हा अर्धे अंडं जे तुम्हाला निवडता ते भरतात. दुसर्या 15 ते 30 सेकंद शिजवावे; अंडयाचे पिल्ले संपूर्ण पाककला समाप्त करण्यास अनुमती देते
06 ते 08
फोल्ड आणि सर्व्ह
व्यक्ती खाना पकण्यासाठी आमलेट अलेक्झांड्रा ग्रॅलेव्स्की / गेट्टी प्रतिमा अंडयाचे पिल्ले गुंडाळणे सर्वात सोपा मार्ग भरत असलेल्या अंडी भरलेल्या अंडी भरलेल्या पृष्ठांना दुमडण्यासाठी एक स्टेटुला वापरणे आणि अर्धी चंद्राच्या आकारात अंडयाचे पिल्ला सोडणे आहे. किंवा दोन्ही बाजूंना भरणे भरून मध्यभागी ठेवा.
एक मिठ आणि मिरचीचा शिडकावा, आणि गरम सर्व्ह करावे!
07 चे 08
अंडयाचे पिल्लू पाककृती
चेंडर, ब्लॅक बीन आणि साल्सा अंडमेलेट. केटी वर्कॅन / themom100.com आपण आपल्या omelettes भरू शकता अंतहीन जोड्या आहेत! या 5 मधुर भेंडी जोड्या तपासा - त्यापैकी एक आपला नवीन पसंत असू शकतो
08 08 चे
अधिक स्वादिष्ट अंडी पाककृती
न्याहारी Burrito लॉरा आगरा / केटी वर्कर्ण / themom100.com आपले दिवस सुरू करण्यासाठी अंडी हे एक उत्कृष्ट प्रथिनयुक्त पॅक आहेत खाली आमची आवडती काही पाककृती ब्राउझ करा.
मिनी ब्रेकफ़ास्ट अंडी, टोमॅटो, आणि पालक फ्लॅटब्रेड पिज्जा
पालक, अंड्याचे आणि पनीर सह शेंगा पेस्ट्री नाश्ता चवदार
खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आणि अंड्याचा नाश्ता पिझ्झा