ग्लूटेन मुक्त वनिला वेफर रेसिपी

ग्लूटेन मुक्त वेनिला वेफर्स तयार करणे सोपे आहे परंतु लोणीयुक्त चांगले हे सोपे उपाय मूलभूत सामग्रीसाठी असतात, वास्तविक प्लस जेव्हा आपल्याला क्लासिक कुकीची इच्छा असते!

या ग्लूटेन-फ्री रेसिपीला पाककृतीमध्ये दिसणारे एक पाककृती पासूनचे रुपांतर होते, जे किचनमधून भेट देण्यात आले , "मेडेलिन्स," लव्ह फूडद्वारे प्रकाशित.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

ते कसे तयार करायचे

  1. ओव्हन 375 एफ / 1 9 सी
  2. लाइन 2 चर्मपत्र कागद, सिलिकॉन पॅड किंवा हलके ग्रीस सह मोठ्या बेकिंग शीट
  3. अंडी आणि साखर एकत्र करून मोठ्या मिक्सिंग वाडयात एकत्र करा आणि सुमारे 3 मिनिटेपर्यंत ते कुटलेले होईपर्यंत शिजवा. व्हॅनिला, लिंबू फळाची साल आणि मिठ घालून मिश्रण एकत्र करा. हळूहळू एकत्रित होईपर्यंत केवळ ग्लूटेन-मुक्त मैदा घालून मिक्स करा. हळूहळू मंद गठ्ठेचे मिश्रण मिक्सरमध्ये बनवून घ्या आणि एकत्र होईपर्यंत शिजवा.
  4. कुकीज दरम्यान 11/2-इंच जागा सोडून, ​​तयार बेकिंग शीट वर गोल teaspoons heaping करून dough ड्रॉप करा. अतिरिक्त साखरमध्ये पिण्याच्या पाण्याचे छोटेसे काचेचे बुडवा आणि हळूहळू प्रत्येक कुकीवर खाली दाबा
  1. सुमारे 12-15 मिनिटे किंवा कुकीज सुवर्ण रंगीबेरंगी आणि खोड्या होईपर्यंत ओव्हनमध्ये बेक करावे. छान.

टीपः आपल्या ग्लूटेन-फ्री फ्लो मिक्समध्ये xanthan gum किंवा guar gum नसल्यास, या कृतीसाठी आपल्या आवडत्या डिंक चे 1/4 टीस्पून घाला.

स्मरणपत्र: नेहमी आपले कार्यस्थान पृष्ठे, भांडी, तंबू आणि साधने विनामूल्य ग्लूटेन असल्याचे सुनिश्चित करा. नेहमी उत्पादन लेबले वाचा. उत्पादक नमुना न देता उत्पादन तयार करू शकतात. जेव्हा शंका असेल तर, उत्पादनास ग्लूटेनमधून मुक्त असल्याची खात्री करून घेण्यासाठी उत्पादकांशी संपर्क करण्यापूर्वी उत्पादन खरेदी करु नका.

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज 67
एकूण चरबी 4 ग्रॅम
संपृक्त चरबी 2 ग्रॅम
असंतृषित चरबी 1 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल 34 मिग्रॅ
सोडियम 58 मिग्रॅ
कर्बोदकांमधे 6 ग्रॅम
आहार फायबर 0 ग्रॅम
प्रथिने 1 ग्रॅम
(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)