या मिष्टान्न सॉस रेसिपीमध्ये आइस्क्रीम, चीज़केक आणि सर्व प्रकारचे चॉकलेट डेसर्ट वापरता येते. ते ताजे, गोड आणि तृष्णा फक्त एकाच वेळीच वापरत नाही तर ते जलद आणि सोपे आहे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2 कप ताजे
- लाल raspberries (rinsed)
- 1/3 कप साखर (दाणेदार)
ते कसे तयार करायचे
- एक मध्यम सॉसपैंसमधील सर्व घटक एकत्र करा आणि मध्यम गॅस वरून शिजवा. उष्णता कमी करण्यासाठी कमी करा आणि शिजवा. नेहमी ढवळत होईपर्यंत 5 मिनिटे उबदार मऊ होतात.
- गॅसवरून पॅन काढून टाका. बिया काढून टाकण्यासाठी एक वाडगा वर सेट एक दंड गाळणे माध्यमातून सॉस ताणणे. सर्व रस मिळविण्यासाठी घट्टपणे दाबा खात्री करा. मिश्रण थंड होताना थोडी जाडी होईल.
- एका वाडग्यात सॉस लावावे म्हणजे आवश्यक तेवढा लपवा आणि थंड करा.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 101 |
| एकूण चरबी | 0 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 1 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 25 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 5 ग्रॅम |
| प्रथिने | 1 ग्रॅम |