धीमी कुकर बीफ आणि ब्लॅक बीन स्टव

लीन ग्राऊंड बीफ आणि ब्लॅक बीन्स हे हार्दिक स्टव बनवतात आणि टोमॅटो, कॉर्न आणि सीझनिंग हे दक्षिणपश्चिम चव देतो.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

मोठ्या दांडी असलेली दुपारचे कापड मध्ये, लसूण आणि कांदा सह तपकिरी ग्राउंड गोमांस; निचरा आणि मंद कूकरमध्ये स्थानांतरित करा
टोमॅटो, पिक्टेट सॉस, जीरे, मीठ आणि मिरपूड, कॉर्न आणि काळ्या बीन्स घाला.
झाकण ठेवून 6 ते 8 तासांपर्यंत कमी किंवा 3 ते 4 तास शिजवणे.
हिरव्या ओनियन्स आणि कोथिंबीर घालुन, वापरल्यास, शेवटच्या 30 मिनिटे स्वयंपाक करताना
चोरलेली चीज, guacamole, किंवा आंबट मलई शीर्षस्थानी, आणि tortilla चिप्स किंवा कॉर्नब्रेड सह सर्व्ह करावे.