बीया डार्क पंपरनिकल ब्रेड

ही एक सोपी ब्रेड मशीन पंपरनिकल ब्रेड आहे. आपण एक गोल वडी पसंत असल्यास ब्रेड मशीनचा dough cycle वापरा.

बीआ कडून: "ही एक ब्रेड मशीन रेसिपी आहे एका गडद पंपरनिकेलसाठी. माझे कुटुंब असे वाटते की ते स्टीक आणि अॅलेच्या तपकिरी ब्रेड सारखेच चविष्ट आहेत.हे आम्हाला वाटते की ते ट्युना सलाड सँडविचसाठी उत्कृष्ट कार्य करते.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• 1 1/3 कप मजबूत कॉफी
• 1/4 कप तेल
• 1/4 कप चिंच
• 1 कप गव्हाचे पीठ
• 1 कप राय ब्लॉ
• 2 कप ब्रेड पीठ
• 2 1/2 चमचे हळूहळू बियाणे
• 2 tablespoons unsweetened कोकाआ
• 1 1/2 चमचे तपकिरी शुभवर्धक
• 1 1/3 चमचे मीठ
• 2 1/2 चमचे सक्रिय कोरड्या यीस्ट

ते कसे तयार करायचे

1. पाव मशीन उत्पादकांच्या दिशानिर्देशांनुसार ब्रेड मशीन आणि बेक करावे.
2. फ्री-फॉर्म वडी किंवा बूल करण्यासाठी, कणिक चक्राचा वापर करा. एक चर्मपत्र-पेपर-अस्तर बेकिंग शीट वर मळून काढा आणि आकार. ब्रेडला स्वयंपाकघरातील टॉवेलने झाकण लावा आणि मसुदा मुक्त जागेत सुमारे 45 मिनिटे ते 1 तासापर्यंत वाढू द्या. 25 ते 35 मिनिटांसाठी ओव्हन 400 डिग्री ओव्हनमध्ये बेक करावे. तळाशी टॅप केल्यावर पाव भाता पोकळ व्हायला पाहिजे.

आपण देखील आवडेल

• बेस्ट होममेड पंपरनिकल ब्रेड
• बेसिक ब्रॉचे ब्रेड
• होममेड स्लाइडर बन्स

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	138
एकूण चरबी	6 ग्रॅम
संपृक्त चरबी	1 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	4 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	0 मिग्रॅ
सोडियम	470 मिलीग्राम
कर्बोदकांमधे	1 9 ग्रॅम
आहार फायबर	2 ग्रॅम
प्रथिने	2 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)