कॉटेज चीज आणि आंबट मलई च्या व्यतिरिक्त एक deliciously creamy ज्या भांड्यात अन्न शिजवतात व वाढतात असे भांडे मध्ये सामान्य तपकिरी आणि चीज करते. सौम्य कॉटेज चीजच्या विरोधात, या मोठ्या मकरोनी आणि चीज रेसिपीमध्ये एक भव्य शेडर वापरला जातो.
6 उदार भाग बनवते
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 8 औंस कोरडा कोपरा मकरोनी
- 1 1/2 कप लहान दही कॉटेज चीज
- 8 औन्स तीक्ष्ण केडर चीज चिचवला
- 1/2 कप
- आंबट मलई
- 1/2 कप दूध
- 1/4 वाटी किसलेले परमानी चीज
- 1/2 चमचे मीठ, किंवा चव
- चवीनुसार मिरपूड
- 2/3 कप साध्या ब्रेडचे तुकडे
- 3 चमचे melted बटर
ते कसे तयार करायचे
- 375 अंश सेल्सिअस ओव्हन ओव्हन. उकळी काढायला तसेच खारट पाण्यात एक भांडे आणा आणि पास्ता एक मिनिट कमी करून शिजवा. फारच चांगले काढून टाकावे आणि 9 x 12-इंच बेकिंग डिशमध्ये घाला
- कॉटेज चीज, चेंडर चीज, आंबट मलई, दूध, परमानियन चीज, मीठ आणि मिरपूड मध्ये नीट ढवळून घ्यावे. एक लहान वाडगा मध्ये, ब्रेड crumbs आणि एकत्र मेल्टेड बटर नीट ढवळून घ्यावे. शीर्षस्थानी समान रीतीने शिंपडण करा आणि 35 मिनिटे बेक करावे किंवा सर्वात वरपर्यंत सोनेरी ब्राऊन आणि बुडबुडे.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 436 |
| एकूण चरबी | 28 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 15 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 7 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 83 मिग्रॅ |
| सोडियम | 830 मिली |
| कर्बोदकांमधे | 25 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 21 ग्रॅम |