स्कॅंडेव्हीयन आईने 1 9 70 च्या दशकात हा शोध लावला होता. हे द्रुत, सुलभ, स्वस्त आणि स्वादिष्ट आहे. एक टीप करा: हे टॅकोओ फार सौम्य आहेत. आपण आपल्या टॅकोस् मसालेदार हवे असल्यास जलापेनो किंवा दोन घाला आणि गरम साल्सा वापरा.
हे टॅको, सालसा आणि रिफाइड सोयाबीन आणि मिरची पावडर यांचे मिश्रण असलेल्या बीफ मिश्रणांपासून तयार केले जातात. चीज, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, आणि आंबट मलई सह कुरकुरीत Taco शेल भरा आपण नक्कीच, या कृती इतर साहित्य जोडू शकता. काही guacamole किंवा चिरलेला avocado वापरून पहा आपण आपल्या टॅकोमध्ये मसालेदार किक शोधत असाल तर काही मसालेदार जलापिनो मिरर्स एक छान एक्स्प्लेअर आहेत.
काही थंड पोप आणि बिअरसह या टेको वापरा आणि कदाचित काही ताजे फळ
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 पाउंड ग्राउंड बीफ
- 1 कांदा, चिरलेला
- 2 पाकळ्या लसूण, minced
- 1 (15 पौंड) सोयाबीन refried शकता
- 1 (16 पौंड) जार चंकी साल्सा
- 1-2 चमचे मिरची पावडर
- 8-10 टॅको गोळे
- 1-1 / 2 कप चिडडर चीज कापड
- 1 कप कांदादार कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड
- 1/2 कप आंबट मलई
ते कसे तयार करायचे
- ओव्हन 400 एफ करण्यासाठी ओव्हन
- मध्यम गॅस चेंडू मोठ्या skillet मध्ये, गोमांस browned आहे तोपर्यंत मांस अप खंडित करण्यासाठी ढवळत होईपर्यंत कांदा आणि लसूण सह ग्राउंड गोमांस शिजू द्यावे. चांगले मोकळे करा.
- गोमांस मिश्रण करण्यासाठी चवीनुसार भरलेले सोयाबीज , अर्धा अर्धा भाग आणि मिरची पावडर टाका . मध्यम गॅस चेंडू उकळण्याची आणणे, कधीकधी ढवळत. दरम्यान, उर्वरित साहित्य तयार करा
- गोमांस मिश्रण गरम असताना, एका बेकिंग शीटवर टाको गोळे ठेवा आणि त्यांना 5 ते 6 मिनिटे बेक करावे किंवा पॅकेजच्या दिशानिर्देशांनुसार ते कुरकुरीत होईपर्यंत.
- Tacos एकत्र करण्यासाठी, तळाशी जमिनीत बीफ मिश्रण ठेवा, नंतर चीज, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, अधिक साल्सा, आणि आंबट मलई सह शीर्षस्थानी लगेच सर्व्ह करा