हे सोपे बीन बुडविणे फक्त 5 घटकांसह बनते आणि कोणत्याही पार्टीसाठी किंवा एकत्रिकरणासाठी ते उत्कृष्ट उतार आहे.
डिपिंग, टर्टला चिप्स किंवा फटाके यासाठी भाजीपाला बुडवून सर्व्ह करावे. मी काही बारीक चिरलेल्या कोथिंबीरसह टीप सुशोभित केले, पण बारीक कापलेले हिरवे कांदे चांगल्या सुगंधी तसेच बनवतात.
आपण refried सोयाबीनचे नसेल तर, पिंटो सोयाबीनचे एक कॅन च्या सह त्वरीत त्यांना बनवा कृती खाली टिपा आणि चढ पहा.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 करू शकता (अंदाजे 16 औन्स) फ्रायड सोयाबीनचे
- 1 संकुल (8 औन्स) अमेरिकन चीज प्रक्रिया (cubed)
- 1/2 कप सौम्य ते मध्यम
- चंकी साल्सा
- कायेने किंवा बारीक चिरलेला जलापेन्ना चिली (चवीनुसार)
- पर्यायी गार्निश: बारीक हिरव्या कांदा किंवा कोथिंबीर
ते कसे तयार करायचे
एक मध्यम लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण) असलेले अन्न शिजवण्याचे एक पसरट भांडे मध्ये refried सोयाबीनचे, चीज, साल्सा आणि लाल शिजवणे किंवा jalapeno peppers एकत्र करा.
मध्यम गॅस वर मिश्रण शिजवुन 5 मिनिटे किंवा पनीर पिळतो आणि मिश्रण चांगला मिश्रित होईपर्यंत सतत ढवळत राहा.
चिरलेला हिरव्या ओनियन्स किंवा कोथिंबीर घालून थंड व सुगंधी तेल
वेळ सर्व्ह होईपर्यंत झाकण आणि थंड करा.
लसूण चिप्स, मिसळलेले फटाके, किंवा भाजीपाला डिपर्स यांच्याबरोबर या चव घालतील.
सुमारे 3 कप किंवा बीन उतार
टिपा आणि विविधता
बेक बीन डिप - बीन डिप (गार्निश वगळता) तयार करा आणि लहान पुड्यांवरील किंवा पाई प्लेटमध्ये स्थानांतरित करा. सुमारे 10 मिनीटे 375 डिग्री फॅरमध्ये कपात केलेले भित्तीचित्रे चीज आणि बेक करावे, किंवा चीज वितळली जाई पर्यंत आणि बुडवा गरम होईपर्यंत शिंपडा. गरजू म्हणून अलंकार करा
क्विक रिफ्रीड बीन्स - मध्यम गॅसवर शिजवलेले आच्छादन मध्ये, 1 ते 2 चमचे लसणीचे लसणीचे कॅनोला तेल 1 टेस्पून मध्ये हलकेच कोरीव होईपर्यंत शिजवा. 1 करू शकता (15 औन्स) अनियंत्रित पिंटो बीन्स किंवा ब्लॅक बीन्स, 1/2 चमचा जिरे, 1 चमचे मिरची पावडर, आणि मीठ, चाखणे. 4 ते 5 मिनिटे गरम करा. मैदा मॅश करा आणि 1 चमचे लिंबाचा रस घालून नीट ढवळून घ्या.
अधिक पाककृती
चीज आणि सॉसेज डिप - जॉइसचा सर्वोत्कृष्ट डुबकी