जर आपण खूप मसालेदार मसालेदार मासे पसंत केल्यास, या मसाल्याचा मिश्रणावर थोडेसे अधिक कायेणे घालावे.
संबंधित कृती: काजुन स्पाइस ब्लेंड, सॉल्ट-फ्री
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 4 चमचे पेपरिका
- 1 चमचे कांदा पावडर
- 2 चमचे ओरेगॅनो
- 1 चमचे एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात)
- 2 चमचे मीठ
- 2 टीस्पून लसूण पावडर
- 3/4 चमचे पांढरे मिरपूड
- 3/4 चमचे मिरपूड
- 1 चमचे लाल मिरची
ते कसे तयार करायचे
- झिप-क्लोज स्टोअर पिशवीमध्ये सर्व घटक एकत्र करा; सील पिशवी, आणि चांगले धक्का
- पिशवीमध्ये सीलबंद ठेवा किंवा किलकिलेमध्ये स्थानांतरण करा. प्रत्येक वापराच्या आधी चांगले शेक
- कॅजुन मासेमारीसाठी कॉलिंग कोणत्याही कृती मध्ये वापरा, किंवा मासे, कुक्कुट, किंवा डुकराचे मांस वर शिंपडा
आपण देखील आवडेल
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 1 |
| एकूण चरबी | 0 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 47 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 0 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 0 ग्रॅम |