जेव्हा हवामान उबदार असतो आणि आपण काम किंवा समुद्रकिनाऱ्यावर जात आहात तेव्हा हे तयार करण्याआधीच सॅलड रेसिपी तयार करणे आपल्यासाठी सोबत तयार करणे आणि सकाळच्या सकाळी लवकर जाण्यास सोपे जाईल. या सर्व रेसिपींसाठी स्वयंपाकघरात थोडा वेळ लागतो पण स्वयंपाकघरात आपल्या कोंबड्यांना सर्वात मोठा धक्का मिळत असल्याने काही शेर तयार करा. सर्व साखर मुक्त ड्रेसिंग असतात परंतु अर्थातच आपण वेळेची कमतरता असल्यास आपण आपल्या पसंतीच्या बाटलीदार ड्रेसिंग खरेदी करू शकता. फक्त खरेदी केलेल्या सर्व स्टोअरच्या लेबलचे वाचन करण्याचे सुनिश्चित करा बर्याच ड्रेसिंगमध्ये काही प्रकारचे साखर असते. आपले जीवन फक्त थोडे सोपे करण्यासाठी आता आपल्या कंचन आणि फ्रीज शेअर करा निरंतर हंगामी उत्पादनांचा आनंद घेण्यासाठी एक मार्ग नेहमीच असतो. पुढे नियोजन करणे महत्त्वाची आहे!
01 चा 15
स्पिरलाइज्ड झिचीनी लिंबू सलाडस्पिरलाइज्ड झिचीनी लिंबू सलाड बेन्डा बेनेट हे सोपे आणि स्वादिष्ट कमी कार्बची कोशिंबीर लिंबू चुना वाइनीगेट सह बंद पूर्ण आहे की कळकळ फक्त योग्य रक्कम आला आहे!
02 चा 15
Avocado पालक ड्रेसिंग सह Zucchini पास्ता भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)या zucchini "पास्ता" भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) एक निरोगी सह topped आहे, स्वादिष्ट avocado पालक ड्रेसिंग!
03 ते 15
हनी दही मलमपट्टी सह मॅसन जार ब्रोकोली भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)या मेयो फ्री ब्रोकोलीची कोशिंबीर केवळ चवदारच नाही तर ते पोषक असल्याची भरपाई आहे!
04 चा 15
टस्कन बीन आणि पालक सॅलाडबाग पासून सुपर निरोगी पालक आणि टोमॅटो वापरून टस्कन शैली सॅलड वापरून पहा!
05 ते 15
अरुगुल पेस्टोसह क्वेनोा स्पिनश सॅलडहा हार्दिक मेकॉर्न्ड सॅलड आपल्याला संपूर्ण भावना ठेवण्यासाठी क्विनोआ वापरते!
06 ते 15
स्पिरलाइज्ड वॉल्ड्रॉफ सॅलडहे अप विल्ट Waldorf सलाड करा-पुढे लंच किंवा घरामागील अंगण BBQ च्या साठी योग्य आहे!
15 पैकी 07
भूमध्य roasted फुलकोबी भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)हा हार्दिक आणि अनन्य फुलकोबीचा सॅलड साइड डिश म्हणून अगदी योग्य आहे, किंवा अगदी शाकाहारी मुख्य डिश म्हणून!
08 ते 15
बोर्नबॉन बाल्मिक ड्रेसिंगसह शेव्हेड ब्रुसेल्स स्प्राउट्स, पालक आणि पेकन सलाडब्रुसेल्स स्प्राउट्सपासून घाबरू नका! या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) पाहण्यासारखे आल्हाददायक नसून तसेच मधुर देखील आहे!
15 पैकी 09
विल्टड् काळे, चिंपांझ, आणि झूसिनी नूडल सलादहे निरोगी सॅलड चवदार पॅक भरले आहे!
15 पैकी 10
आले ड्रेसिंगसह ग्रील्ड चिकन ब्रोकोली स्लॉ सलाडहे सोपे बनविलेले सॅलड एक हार्दिक मुख्य डिश बनविते जे टेबलवर भव्य दिसते!
11 पैकी 11
भाजलेले वांग्याचे सफरचंद पालक सॅलाडया हार्दिक, निरोगी एग्प्लान्ट सलाड उबदार किंवा थंड आनंद घ्या!
15 पैकी 12
इटालियन ग्रीन बीन सलाडया कमी कॅलरी सॅलड बाग पासून त्या veggies काही वापरण्यासाठी एक चांगला मार्ग आहे!
13 पैकी 13
लिंबू ताहिनी मलमपट्टी सह भूमध्य Tuna चणा भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)टूना सॅलड या सोपा रेसिपीसह एक पेटी प्रेक्षक बनवते!
14 पैकी 14
मेडिटेरियन फॅरो सलादया भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) फायबर आणि प्रथिन भरले आहे, आणि सपाट 20 मिनिटांत ते टेबलवर असू शकतात!
15 पैकी 15
मेयो फ्री सेलाट्रो चिकन सलाडहे स्वस्थ चिकन कोशिंबीर चव वर लँडस्केप नाही!