Rambutan: विदेशी आणि निरोगी फळ

05 ते 01

ताज्या Rambutans खरेदी

थायलंड, मलेशिया, इंडोनेशिया, फिलिपीन्स आणि ऑस्ट्रेलिया यासारख्या उष्णकटिबंधीय देशांमधे Rambutans विदेशी फळे काढतात. ते मध्यम आकाराच्या झाडावर लागवड करतात, नेप्हेलियम आयप्पेसिम, जे लीचीद्वारे संबंधित आहे.

ते या उष्णकटिबंधीय भागातील लोकांसाठी विदेशी नसतात जेथे त्यांना वाटते की उत्तर हवामानातील लोक सफरचंदांचा विचार करतात. फळाच्या त्वचेवर स्पायक्सचा संदर्भ देताना, नाव rambutan म्हणजे बासरी. स्पाइक तीक्ष्ण नाहीत; ते मांसल आणि लवचिक आहेत

लीचीसारखीच, राईंड अंतर्गत, फळाचे मऊ पांढरे मांस आणि एक अक्रुलिन बीज आहे. स्वयंपाक न करता फळांचे ताजेतवाने खाल्ले जाऊ शकतात.

बहुतेक rambutans जेव्हा पिकतात तेव्हा ते लाल असतात, परंतु मलेशियामध्ये, आपण लहान, पिवळी रंबूटन देखील शोधू शकता. Rambutans सदाहरित वृक्ष वर क्लस्टर्समध्ये वाढतात आणि बासरी दिसणारा विदेशी चमत्कार आहेत

Rambutan च्या चव थोडा strawberry गुणवत्ता, किंचित अम्लीय आणि गोड सह थोडे आवडते द्राक्षे आहे. काही शिजवलेल्या पदार्थांमध्ये हे एक आनंददायी सुगंध असू शकते. लीची म्हणून ते प्रेमळ नाही आणि थोडे कमी अम्लीय आहे.

रामपुटन्ससाठी टिपा खरेदी करणे

Rambutans उत्तर अमेरिका मध्ये आशियाई बाजार आणि आशियाई / चीनी अन्न स्टोअरमध्ये खरेदी करता येते. उत्पादन विभागात त्यांना पहा. Rambutans खरेदी करताना, चमकदार लाल त्वचेसाठी पहा. लाल रंगाच्या ऐवजी खालच्या जागी थोडे संत्रा किंवा पिवळे ठीक आहे, पण हिरव्या रंगाच्या स्फीन्स म्हणजे rambutans कच्चे नसतात. काळ्या रंगात अडकलेल्या किंवा खूप काळा "केस" दिसत असलेल्या Rambutans खरेदी करू नका, कारण हे सूचित करते की ते अति-योग्य आहेत.

आपल्या ताज्या रेम्बुटन्स साठवून ठेवण्याची गरज असल्यास, त्यांना कागदी टॉवेलमध्ये लपवा आणि त्यांना छिद्रयुक्त प्लास्टिक पिशवीत ठेवा आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये उच्च आर्द्रता येथे साठवा. आपण त्यांना सेवा देण्यापूर्वीच त्यांना फुरत करु नका.

Rambutans च्या पोषण फायदे

Rambutans उच्च व्हिटॅमिन सी मध्ये आहेत , तांबे, मॅगनीझ धातू, आणि इतर पोषक तत्त्वे जसे पोटॅशियम, कॅल्शियम, आणि लोह च्या घटक ट्रेस.

02 ते 05

Rambutan उघडत

आपण ते खाणे किंवा एक शिजवलेले डिश मध्ये वापर जाण्यापूर्वीच rambutan छिद्र नये.

रंबुटन उघडण्यासाठी, एक धारदार चाकूने त्वचेत कट करा. लक्षात ठेवा की जर तुमचे rambutans फारच परिपक्व असतील, तर ते तुमच्या हातांमधे उघडेही होऊ शकतात आणि फळ फळातील.

03 ते 05

रामबनची त्वचा काढून टाकणे

आता सुंदर अंडी सारखी rambutan फळ प्रकट करण्यासाठी त्वचा दूर फळाची साल.

04 ते 05

रामबुटानच्या संतती काढणे

गळुन सारखी बी काढून टाकण्यासाठी फळ फोडून टाका. बर्याच वेळा तो मुक्तपणे बाहेर पडेल, परंतु काही क्लिंगस्टोन आहेत. आपण आपल्या तोंडात संपूर्ण फळ पॉप करु शकता आणि आपण प्राधान्य दिल्यास बियाणे बाहेर फेकून शकता आणि आपण योग्य सेटिंग मध्ये आहात

05 ते 05

आपल्या Rambutans आनंद घ्या!

आपल्या ताज्या rambutans एक नाश्ता किंवा ताजे फळे मिष्टान्न म्हणून खाणे आनंद घ्या

लीचीज आणि लॅन्गान्सप्रमाणेच, रिम्बुटन्स ताजे उष्णकटिबंधीय फळांच्या सॅलडमध्ये उत्कृष्ट वाढ करतात.

आंतरराष्ट्रीय बाजारपेठेत आपण कॅन केलेला rambutans देखील शोधू शकता.