हे सोपे "भाजलेले" बटाटे ओकवण्याऐवजी क्रॉक भांडे किंवा मंद कुकरमध्ये शिजवले जातात. त्या दिवसातील पारंपारिक ओव्हन-बेकड बटाटासाठी हे एक उत्कृष्ट पर्याय आहे जेव्हा आपण डिनरसाठी वेळेत ओव्हनमध्ये बटाटे बेक करू शकत नसाल किंवा इतर पाककृतींसाठी ओव्हन स्पेस आवश्यक असल्यास आपण स्वयंपाक करीत आहात. आपल्या धीमी कुकरच्या आकारावर अवलंबून, आपण एका वेळी एक डझन बेक्ड बटाटे तयार करू शकता, सुट्टीच्या संकलनासाठी किंवा डिनर पार्टीसाठी योग्य
या क्रॉक पॉट बेक्ड बटाटे देखील आपण एक कृती बनवण्याची योजना आखत असाल तर भाजलेले बटाटे आवश्यक आहेत - आपण अंतिम डिश जवळ एक पायरी होणार! एक दोनदा भाजलेले बटाटे रेसिपी खूप दिवसांनंतर किती सोयीची असेल याचा विचार करा- आपल्याला जे करायचे आहे ते बटाटे बाहेर काढणे, उर्वरित साहित्य मिसळून, बटाटा शिंपांमध्ये ठेवा आणि ओव्हनमध्ये केवळ 15 मिनिटांत पॉप करा. मिनिटे किंवा फक्त विचार करा की आपण आंबाखरे आणण्यासाठी आश्वासन दिलेल्या बटाटा सॅलडला वेळेत तयार होईल!
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 8 ते 12 बटाटे
- पर्यायी: लोणी, सिझनिंग आणि चव घालण्यासाठी टॉपिंग
ते कसे तयार करायचे
- एक काटा सह बटाटा काटा आणि एल्युमिनियम Foil मध्ये प्रत्येक बटाटा ओघ
- वाडलेल्या बटाटेसह कोरड्या कडक कुकरचा भंग करा.
- झाकण ठेवून 8 ते 10 तास शिजवणे. एक काटा तपासण्यासाठी बटाटे मऊ आणि निविदा आत असणे आवश्यक आहे.
- इच्छित असल्यास इतर टोपणांसह लोणी आणि मसाल्यासह सर्व्ह करावे.
अतिरिक्त आश्चर्यकारक स्लो कुकर पाककृती
आणि आपण विचार केला की क्रॉक बॉट फक्त मिरची, सूप, आणि डुक्कर खींकासाठी आहे!
प्रत्यक्षात अनेक आश्चर्यकारक पाककृती आहेत जे आपण धीमी कुकरमध्ये करू शकता, नाश्त्यापासून दुपारच्या जेवणाच्या जेवणाच्या जेवणात आपले जीवन बदलू शकतात. दिवसाची कल्पना करा एक उत्तम प्रकारे शिजवलेली ओटचेल जो तुम्हाला शेतावर उभं राहून ढवळणे, किंवा आपण आणि आपल्या कुटुंबाला कारमेल पेकॉन चिकट बन्समध्ये धीम्या कुकरमध्ये ठेवू नका. आपण टोस्टमध्ये पसरण्यासाठी किंवा सॅन्डविच भरण्यासाठी एक मधुर सफरचंद बटरसुद्धा बनवू शकता. डिनरसाठी, पट्ट्या व भाजलेले बीट्स वर मक्याचे मिक्स करा , कामानंतर लासग्ना तयार करा, किंवा मॅक आणि चीज जे संपूर्ण कुटुंब आवडेल. आणि आपण मिठाईचा विसरू नये - उबदार चॉकलेट पुडिंग केक ज्यासाठी ते दालचिनी आणि जायफळ सह सफरचंद कुरकुरीत भात हलवा देतात, आपण क्रॅक बॉटमध्ये बनवू शकता अशा मिठाईंची कमतरता नाही.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 277 |
| एकूण चरबी | 0 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 33 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 63 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 7 ग्रॅम |
| प्रथिने | 7 ग्रॅम |