अधिक गोड बटाटे पाककृती पाहण्यासाठी खाली स्क्रोल करा
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 6 मध्यम बेकिंग सफरचंद, सोललेली आणि sliced
- 1/2 कप मॅपल सिरप
- 1/2 कप हलका तपकिरी शुगर
- 1/2 कप बटर
- मीठ, चवीनुसार
- 4 मध्यम गोड बटाटे
- 1 कप चिरलेला पेकान
ते कसे तयार करायचे
- सफरचंद काप, मॅपल सिरप, तपकिरी शुगर आणि बटर एकत्र करावे.
- मध्यम तेलाची उष्णता मिसळून शिजवा. चवीपुरते मिठ घालावे.
- निविदा पर्यंत त्यांच्या जाकेट मध्ये गोड बटाटे बेक करावे; फळाची साल आणि काप
- एक buttered 2-चार पायऱ्या कढईत 4 थर मध्ये लेअर सफरचंद आणि बटाटे, बटाटे सुरुवात आणि सफरचंद सह समाप्त
- चिरलेला पेकन्स सह शीर्ष.
- एक 350 ° ओव्हन मध्ये 30 ते 45 मिनिटे बेक करावे.
अधिक गोड बटाटा साइड डिश पाककृती
धीमी कुकर पाककृती | कासॉर्लेस | मुख्य कृती इंडेक्स
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 33 9 |
| एकूण चरबी | 21 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 8 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 9 ग्राम |
| कोलेस्टेरॉल | 31 मिग्रॅ |
| सोडियम | 55 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 38 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 3 ग्रॅम |
| प्रथिने | 2 ग्रॅम |