गोड बटाट्याच्या कक्रोकॅट्स गोड बटाटे आणि बटर आणि अंडं बनविल्या जातात, नंतर खोल तळल्या जातात.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2 कप / 4 मध्यम गोड बटाटे (मॅश)
- 2 tablespoons बटर
- 1 चमचे मीठ
- 1/4 चमचे ग्राउंड मिरपूड
- 2 चमचे तपकिरी साखर
- 1 पॅकेज दंड
- कोरडी ब्रेडचे तुकडे (साध्या )
- 1 अंडे (थोडासा झालेला)
- 1 चमचे पाणी
- तेल (खोल तळण्याचे)
ते कसे तयार करायचे
- मॅश श्लेश आलू, लोणी, मीठ, मिरपूड आणि ब्राऊन शुगर एकत्र करा. गुळगुळीत आणि चांगले मिश्रित होईपर्यंत विजय. छान छान.
- क्रोकॉकेट्स मध्ये थंडगार मिश्रण आकार.
- एका वाडग्यात थोडासा अंडी नीट मिक्स करावे.
- दुसर्या एका वाटीत दंड ब्रेडचे तुकडे ठेवा.
- चुरमुरे नेहेमी कोळशाचे तुकडे, नंतर घडीव अंडी मिसळुन टाकावे, नंतर पुन्हा तुकडे करावेत.
- गरम सोंड चरबीत फ्राय करा, सुमारे 370 फूट, जोपर्यंत क्रॉक्सेट्स सुवर्ण रंगीत नाहीत चांगले मोकळे करा. सेवा देते 4.
आपण देखील आवडेल
टोस्टेड पेकानसह साध्या मिठाच्या गोड बटाटे
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 221 |
| एकूण चरबी | 8 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 4 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 2 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 67 मिलीग्राम |
| सोडियम | 114 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 34 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 3 ग्रॅम |
| प्रथिने | 5 ग्रॅम |