खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड + फ्राइड हिरव्या टोमॅटो - द BLFGT

खारीचे खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस, तळलेले हिरव्या टोमॅटो, टेंगी स्मिमलेड सॉस, आणि रीफ्रेशिंग आइसबर्ग कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड नवीन हाइट्स आणण्यासाठी. आपण स्वत: ला विचार करत असाल, तर आधीपासूनच परिपूर्ण असलेले काहीतरी बदलणे का? आणि मी ते मिळवते - बीएलटीएस मुळात सँडविच जगात देवाची भेट आहे परंतु ते आणखी चांगले बनवणे सोपे आहे. आपण कदाचित एक तळलेले अंडे किंवा क्रीमयुक्त अवाकॅडोसह सुधारित BLT केले असावे आणि हे चांगले आहे आणि सर्व परंतु खारट तळलेले हिरव्या टोमॅटोसाठी नियमित कटा लाल टोमॅटो बाहेर फेकणे प्रयत्न करा, आणि बाम! हे सँडविच फक्त इतके मिळाले, तर, खूप चांगले!

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• 2 काप
• जाड कापलेला पांढरा ब्रेड
• 6 काप खडे वाळवलेले खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस
• 2 टेस्पून
• लुईझियाना रेमॉलाडे सॉस
• 4
• तळलेले हिरवे टोमॅटोचे काप
• आइसबर्ग कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड काही तुकडे, फाटलेल्या

ते कसे तयार करायचे

1. प्रथम, आपले रीमूल्हेड मिक्स करा आणि ते बाजूला ठेवा, फ्रीजमध्ये झाकलेले.
2. एका लहान कास्टच्या लोखंडी चौकोनी तुकड्यात आपल्या हिरव्या टोमॅटो तळून काढा आणि काही अतिरिक्त तेलपेटी काढून टाकण्यात मदत करण्यासाठी कागदाच्या टॉवेलवर बाजूला ठेवा.
3. तळलेले हिरवे टोमॅटो स्वयंपाक करत असताना, आपला खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस प्रारंभ. मी बेकनला शिजवण्यासाठी दुसरा कच्चा लोह वापरून शिफारस करतो, ती मंद आणि नीट मिक्स करून, वंगण राखून ठेवत आहे.
4. ब्रेड साठी आपण एकतर वरील कृती दुवा अनुसरण किंवा आपण फक्त काही छान टेक्सास टोस्ट वापरू शकता. एकदा आपण ते उचलले की, खार्या व गोल्डन ब्राऊन मिळवण्यास सुरू होईपर्यंत प्रत्येक बाजूला काही मिनिटे बेकन ग्रीसमध्ये आपल्या ब्रेडला टॉस्टिंगने सुरू करा.

1. नंतर, अर्धा शिजवलेल्या पावसाच्या दोन्ही भागावर कापून घ्या - सावध रहा की बेकन ग्रीस गरम होईल! नंतर एक तुकडा घ्या आणि फ्राईड हिरव्या टोमॅटो घालावे, जेवढे समान अंतर ठेवावे, नंतर खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस घालावे जेणेकरून प्रत्येक चाव्यात एकदम सुसंगत असेल.
2. हिमबर्ग कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड जोडा आणि remoulade lathered ब्रेड उर्वरित स्लाइस सह शीर्षस्थानी. मध्यम खाली स्लाईस करा आणि ताबडतोब सर्व्ह करा

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	32 9
एकूण चरबी	9 ग्राम
संपृक्त चरबी	2 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	3 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	17 मिग्रॅ
सोडियम	58 9 मिग्रॅ
कर्बोदकांमधे	51 ग्रॅम
आहार फायबर	10 ग्रॅम
प्रथिने	16 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)