हे अभिरुची मधुमक्खीच्याऐवजी दहीने बनविलेले मसालेदार मकाबूत आहे. मेल्टेड बटर आणि मेपल सिरप किंवा मध मक्याच्या भागावर चव घालतात. या कॉर्नब्रेडची सोयाबीन, हिरव्या भाज्या किंवा मिरचीचा एक वाडगा सह सर्व्ह करावे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 1/2 कप कॉर्नमेमल
- 1 कप सर्व उद्देश पीठ
- 3 चमचे बेकिंग पावडर
- 1/2 चमचे मीठ
- 1/2 चमचे बेकिंग सोडा
- 1 कप साध्या दही
- 4 tablespoons लोणी (melted)
- 1/4 कप मॅपल सिरप (किंवा मध)
- 3 मोठ्या अंडी
ते कसे तयार करायचे
- 375 एफ ला गरम ओव्हन
- एक 9-इंच गोल बेकिंग पॅनचे तुकडे करावेत.
- एका मोठ्या वाडयात, जेवण, मैदा, बेकिंग पावडर, सोडा आणि मीठ एकत्र करा.
- एका वाडग्यात दही, लोणी, सिरप किंवा मध आणि अंडी एकत्र करा. दो मिश्रित एकत्र करा आणि मिश्रित होईपर्यंत ते शिजू द्या. तयार बेकिंग पॅन मध्ये पिठात ढवळत.
- 25 मिनिटे बेक करावे, किंवा फर्म आणि हलके browned होईपर्यंत.
आपण देखील आवडेल
Polenta किंवा गारपीट सह दक्षिणी Spoonbread
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 280 |
| एकूण चरबी | 12 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 6 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 4 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 132 मिग्रॅ |
| सोडियम | 504 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 37 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 3 ग्रॅम |
| प्रथिने | 8 ग्रॅम |