फुलपाखरे पिवळे पॅनकेक्स हळूहळू अंडी पंचा च्या व्यतिरिक्त सह प्रकाश आणि हवादार केले आहेत. शर्करायुक्त शेंगदाणा अर्धा सह आपल्या आवडत्या सिरप आणि अलंकारांसह पॅनकेक्स झोडपून काढणे .
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2 कप मैदा
- 2 चमचे तपकिरी साखर
- 1/2 चमचे मीठ
- 1 चमचे बेकिंग पावडर
- 1/2 चमचे बेकिंग सोडा
- 3/4 कप बारीक चिरलेली पेनिस, इच्छित असल्यास टोस्ट केलेले
- 1 कप ताक
- 3/4 कप दूध
- 2 मोठे अंडी, विभक्त
- 1/4 कप मेल्टेड बटर
- 2 tablespoons तेल
- पर्यायी: 1/2 कप पीकन आळी (किंवा सुशोभित केलेले फळ)
ते कसे तयार करायचे
- एका मिश्रण भांड्यात, मैदा, साखर, मीठ, बेकिंग पावडर, सोडा आणि चिरलेला पेकान एकत्र करा.
- दुसर्या वाडग्यामध्ये, झटकून एकत्र ताक आणि दूध, अंडी, आणि तुंबलेली मिक्सर. कोरड्या साहित्य मध्ये मिश्रण होईपर्यंत फक्त सर्व साहित्य moistened आहेत
- कडक शिखरे होईपर्यंत दुसर्या वाडगावर अंडी पंचायरा मारा व्यवस्थित समावेश होईपर्यंत ते पिठात घालवा.
- मध्यम कढईत मोठ्या कढईत तेल गरम करावे. शिजले पाणी शिंपडण्याइतके गरम असताना, कढईवर 1/4-कपच्या भागांमध्ये पॅनकेक पिठात काढा, थोडीशी पसरली. किनाऱ्यावर कोरडे असतात आणि बुलबुले भुकटी होतात आणि बाटल्यांची थोडीशी तपकिरी रंगाची असतात, साधारणपणे 2 ते 3 मिनिटे, उलटे फिरणे आणि दुपटीपर्यंत दोन मिनिटे जास्त शिजलेले पर्यंत शिजवा.
- लोणी आणि सिरप आणि अलंकारांसह गरमागरम सर्व्ह करा.
अधिक पाककृती
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 717 |
| एकूण चरबी | 58 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 16 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 28 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 277 मिली |
| सोडियम | 836 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 36 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 5 ग्रॅम |
| प्रथिने | 18 ग्रॅम |