बार्बेक्यु चिकन पिझ्झासाठी हे कृती हळलेल्या मिरची आणि लाल कांदा घालून बनविते, जस्त ब्रेड आटापासून बनवलेली एक कवच
आपण प्राधान्य दिल्यास तयार केलेल्या क्रस्टचा वापर करा किंवा मूळ पिझ्झा क्रस्ट किंवा बिअर कवच वापरून पहा.
इतर संभाव्य टोपिंगमध्ये जलापेनो मिरी, मशरूम, अननस, सॉसेज, किंवा कपाटातील ऑलिव्हस् यांचा समावेश आहे. ओव्हनमधून बाहेर पडल्यावर, आरंच ड्रेसिंगच्या एका झंझावाताने तो पूर्ण करा!
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 चमचे अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑईल
- 1 चमचे कॉर्नमेमल
- 1 (1 पाऊंड) वडी ब्रेड आट, पावडर, किंवा ब्रेड मशीनमध्ये बनविलेले 1 पाउंड ब्रेड आट
- 2 कप चिरलेला शिजवलेले चिकन
- 1 1/2 कप बार्बेक्यू सॉस, आपल्या आवडत्या, किंवा
- घरगुती
- 1 लहान घंटा मिरची चिरलेली
- 4 पातळ काप जांभळे कांदा, अर्धे कापून अलग पाडणे
- 3 कप मोंटेरी जॅक पनीर कापून
ते कसे तयार करायचे
आधीपासून ओव्हन 400 ° ओलिप्स ऑइलसह 15-इंच पिझ्झा पॅन ग्रीस आणि कॉनमेमल सह समान रीतीने शिंपडा.
पॅन फिट करण्यासाठी thawed dough रोल किंवा ताणणे
एक मध्यम वाडगा मध्ये, चिकन आणि बार्बेक्यु सॉस एकत्र करा. मळलेल्या पानाच्या मिश्रणावर समान रीतीने पसरवा. शीर्षस्थानी भोपळी मिरची आणि कांदा शिंपडा. कवच मॉनटेरी जॅक पनीर सह कव्हर
ओव्हनमधील सर्वात कमी शेल्फवर पिझ्झा फॅन ठेवा आणि क्रस्ट काळसर झाला नाही तोपर्यंत 20 मिनिटे ठेवा.
वेजेसमध्ये कापा आणि गरम सर्व्ह करावे.
आपण देखील आवडेल
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 818 |
| एकूण चरबी | 37 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 17 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 13 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 128 मिग्रॅ |
| सोडियम | 1,603 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 73 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 5 ग्रॅम |
| प्रथिने | 48 ग्रॅम |