हे अमात्य नाडी कोणत्याही प्रकारचे पोल्ट्रीच्या मांसामध्ये थेट समृद्ध आणि सडलेले चव घालते. टर्कीचा विशेषतः चांगला, या इंजेक्शन मार्निनेडचा वापर करण्याचे रहस्य म्हणजे तो मच्छर द्रव टिकवून ठेवण्यासाठी पुरेसा उबदार ठेवावा. आम्ही थँक्सगिव्हिंग किंवा इतर सुट्टी टर्कीच्या या कृतीची शिफारस करतो आपण कसे प्रभावी आणि स्वादिष्ट आहे ते आनंदाने आश्चर्य होईल
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 कप / 240 मि.ली.
- 1/2 बिअर शकता
- 2 चमचे / 30 मि.ली. मीठ
- 2 चमचे / 30 एमएल
- वूस्टरशायर सॉस
- 2 चमचे / 30 मि.ली. टॅबास्को
- 1 चमचे / 15 एमएल
- सोया सॉस
- 2 चमचे / 10 एमएल लसूण पावडर
- 2 चमचे / 10 एमएल कांदा पावडर
ते कसे तयार करायचे
- कमी गॅस वर सॉस टेपमध्ये सर्व साहित्य एकत्र करा. उकळत जाणे आणि मिठ मिसळणे होईपर्यंत उष्णता आणि सॉस अगदी गळणे आणि वाहते आहे.
- उष्णता काढा आणि इंजेक्ट करण्यासाठी उबदार (पण गरम नाही) ठेवा.
- मिरिनेड इंजक्शन भरून टर्कीच्या स्तन, पाय आणि पाय. आपण जे काही वापरत आहात ते त्वचेच्या बाहेर आणि त्वचेखाली आहे. निर्देशित म्हणून कुक वापरात राहिल्यानंतर उरलेले मासे काढून टाका.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 153 |
| एकूण चरबी | 15 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 10 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 4 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 41 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,288 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 2 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 1 ग्रॅम |