या रात्रभरचा न्याहारी (किंवा ब्रंच) पुड्यांस स्वादुसलेला आहे, अंडी, ब्रेड, सॉसेज, चीज आणि सीझन सुट्टीतील किंवा शनिवार व रविवारच्या सकाळच्या जेवणासाठी ती परिपूर्ण अंडी पुनिळ रेसिपी आहे
एक अशी गोष्ट जी या दुधातील सवासिक पिवळी किंवा लालसर फुले येणारी फीत आणि इतर समान casseroles एक व्यस्त शनिवार व रविवार किंवा सुट्टी सकाळसाठी त्यामुळे परिपूर्ण करते की तो आधी रात्री तयार आहे सकाळी आपल्याला जे करायचे आहे ते रेफ्रिजरेटरमधून काढून टाका, ते थोडी उबदार उभे राहावे आणि नंतर ते ओव्हन ओव्हनमध्ये लावा. ते ताजी डूस्ड किंवा कणीसाची खरबूज किंवा द्राक्षेबरोबर सर्व्ह करा किंवा गरम फळांच्या साखरेच्या मिश्रणाचा वापर करा . कणीक केलेले टोमॅटोदेखील अंडी पदार्थांसह चांगले बनतात.
डिश देखील जोरदार अष्टपैलू आहे. टर्की सॉसेज किंवा कापलेल्या सॉसेज दुवेसह मोठ्या प्रमाणात सॉसेज पुनर्स्थित करण्यास मोकळे करा, किंवा सॉसेजला शिजवलेल्या आणि चुकलेली खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस किंवा डूटीच्या हॅमसह बदला. किंवा कपाटलेल्या ब्रेडचे तुकडे चौकोनी तुकडे किंवा कचरा कुटलेली बटरकूट लावा.
बारीक चोंदलेले शतावरी किंवा ब्रोकोली फ्लोरेट्स हे पुलाव्यासाठी एक चांगले मिश्रण असेल, विशेषत: जर आपण ते ब्रंच किंवा लंचसाठी करीत असाल तर किंवा 4 ते 6 औन्स मटारच्या कचरा मशरूममध्ये थोड्या प्रमाणात घालावे आणि त्यास अंडं मिश्रित मिक्स करावे.
आपण टेक्स-मेक्स फ्लेवर्सचा आनंद घेत असाल तर 4-औन्स कॅन किंवा हलके चिरलेल्या हिरव्या चिली मिरची किंवा 1/2 कप बारीक चिरलेली मिरची घालू शकता आणि त्यात 1/2 कप बारीक चिरलेला कांदा घालावा. चेशेऐवजी पेस्ट्री किंवा पेप्पर जॅक पनीरच्या मेक्सिकन मिश्रणाचा वापर करा आणि मिरची पावडर किंवा टेकोचे काही चमचे मसाला घाला. या मिश्रणास ताजे किंवा खरेदी केलेल्या टोमॅटो भाताबरोबर उत्कृष्ट सेवा दिली जाते.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 7 काप
- पांढरी ब्रेड (क्रस्ट काढले किंवा इटालियन ब्रेडचा वापर करावा)
- 1 चमचे लोणी, मऊ
- 1 पाउंड
- ग्राउंड सॉसेज
- 4 कप तुकडे केलेले चेंडर चीज
- 6 मोठे अंडी
- 1 चमचे मीठ
- 1 चमचे कोरडे मोहरी
- 2 कप
- अर्धा आणि अर्धा (किंवा दूध )
ते कसे तयार करायचे
- थोडेसे बटरचे ब्रेड प्रत्येक स्लाइस आणि नंतर अर्धा मध्ये काप कट 9-by-13-by-2-inch बेकिंग पॅनमध्ये ब्रेड स्लाइसची व्यवस्था करा.
- एका मोठ्या दांडी किंवा तव्यावर, तपकिरी चटकदार मांसाचे खाद्य कबाब (हे पातळ त्वचेच्या नळीत भरलेले असते) ते खंडित करण्यासाठी एक स्प्टाला किंवा चमचा वापरा. पेपर टॉवेलसह निचरा आणि पॅट करा. ब्रेड वर चटकदार मांसाचे खाद्य कबाब चोरलेली चीज सह चटकदार मांसाचे खाद्य कबाब
- मिक्सिंग वाडग्यात, अंडी, मीठ, कोरड्या मोहरी आणि दुध एकत्र करून मिश्रित होईपर्यंत चांगले एकत्र करा. ब्रेड, सॉसेज, आणि पनीर वर अंडी मिश्रण घालावे. पॅन झाकण ठेवा आणि रात्रभर थंड करा.
- पुदीला रेफ्रिजरेटरमधून काढून टाका आणि सुमारे 20 मिनिटे ते तपमानावर उभे रहावे.
- 350 F वर ओव्हन ओव्हन करावे.
- पॅनपासून फॉइल काढा आणि कॅसॅरोलला 45 मिनिटे बेक करा, किंवा तो कडाभोवती बुडबुडे होईपर्यंत आणि वरवर हलके हलके बनवा. तरीही तो बराच थंड असेल तर थोडा अधिक वेळ लागू शकतो जेव्हा ते पूर्ण केले जाते त्यावेळी त्याला बाहेर काढलेले एक बटर चाकू स्वच्छ करण्यात यावे.
- नाश्ता कॅसॅरोलला रॅकमध्ये काढा आणि सर्व्ह करण्याआधी 15 ते 20 मिनिटे उभे राहू द्या.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 769 |
| एकूण चरबी | 62 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 33 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 20 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 288 मिली |
| सोडियम | 1,263 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 12 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 40 ग्रॅम |