हे विलक्षण बीबीक्यू कॉर्न रेसिपी मधिल मध आणि डीजॉन मोहरीच्या सौम्यपणे झणझणीत चवचा लोकप्रिय मिश्रण वापरते. मक्यावर एक समृद्ध caramelized बाह्य स्तर तयार करण्यासाठी भिजलेल्या वेळेच्या शेवटी झाकण लावा.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- च्या 4 ते 6 कान
- मका , कुल्ले आणि रेशीम काढले
- 1/3 कप मध
- 1/4 कप डिझन मोहरी
- 3 tablespoons ऑलिव्ह किंवा वनस्पती तेल
ते कसे तयार करायचे
- मक्यापासून आणि ठिकाणांमधून कुस्कर आणि रेशमी पाणी काढून टाका. मका 1 ते 2 तास भिजवून ठेवू द्या.
- मध्यम गॅस साठी प्रिहीट ग्रिल मध्यम वाडगा मध्ये मध, मोहरी, मीठ आणि तेल एकत्र करा. लोखंडी जाळीवर मक्याचे पॅक करा आणि 6 ते 7 मिनिटे शिजवावे. त्यामुळे स्वयंपाक प्रक्रियेमध्ये वारंवार वळता येईल. मागील 3 ते 4 मिनिटे स्वयंपाक करताना नेहमीच दही लावा. उष्णता काढा आणि सर्व्ह करा.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 706 |
| एकूण चरबी | 7 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 5 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 119 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 173 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 0 ग्रॅम |