या चिकन नूडल पुलाव क्लासिक चिकन एक ला राजा सर्व फ्लेवर्स भरले आहे, pimientos सह, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, आणि एक सोपा, सत्त्वमय सॉस. मी रूंद नूडल्स वापरली, पण मध्यम किंवा वाइड वापरली जाऊ शकते.
मी नॉर्थ कॅरोलिना मधील विंटेज सामुदायिक कूकबुकमधील कृती स्वीकारली आठवड्याच्या काही रात्रीसाठी ही एक चांगली तयारी आहे आणि उत्कृष्ट कुटुंब जेवण बनवते. हे देखील potlucks साठी महान आहे, खूप.
चिकन सूपच्या सुविधाजनक सघन मलम सॉस सुपर सोपे करते, आणि घटक पूर्णपणे अष्टपैलू आहेत काही कॅन केलेला किंवा कुस्करुषित मशरूम घालावे किंवा काही हिरव्या ओनस करावा आणि सॉसमध्ये घालावे. मी पुडासारख्या भांड्यात अन्न शिजवण्याचे एक पसरट भांडे मध्ये तीक्ष्ण एक शेफर्ड वापरले, पण आपण दुसर्या आवडत्या चीज असू शकते हे अमेरिकेतील चीज किंवा कॅडर जेक मिश्रणासह उत्तम असेल. उरलेला टर्की किंवा हेम वापरण्याचा हा एक उत्कृष्ट मार्ग आहे
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 3 ते 3 1/2 कप भिजवलेले नूडल्स, सुमारे 6 औन्स
- मीठ
- 2 मोठ्या ribs भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, diced
- 1 करू शकता (10 3/4 औन्स) चिकन सूप च्या घनरूप मलई
- 2/3 वाटी बाष्पित दूध किंवा हलक्या क्रीम
- 1 किलकिले (4 औन्स) पाईपिएन्टोस ड्रेज केले, निचरा झाले
- 2 कप शिजवलेले चिकन *
- 1 कप (4 औन्स) चिचैवार चीड चीज
- 1/2 कप बदाम टॉवेड, ** वैकल्पिक
- 1 कप मऊ ताज्या ब्रेडचे तुकडे
- 2 tablespoons melted लोणी
ते कसे तयार करायचे
- ओव्हन 375 एफ ओव्हनपर्यंत गरम करा.
- थोडेसे बटर 2 क्वॉटर बेकिंग डिश किंवा नॉनस्टीक पाक स्प्रेसह स्प्रे करा.
- 2 टीस्पून मीठच्या मोठ्या चमच्याने 2 ते 2 1/2 वाटी पाणी घाला. कढईत तेल गरम करावे आणि उकळी आल्यावर पाणी घालावे. नूडल्स जोडा आणि मध्यम ते उष्णता कमी करा. पॅकेजच्या दिशानिर्देशांनंतर नूडल्स उकळवा. चांगले काढून टाका आणि मोठ्या वाडग्यात ठेवून द्या. बाजूला ठेव.
- त्याच सॉसपिनमध्ये, घनरूप सूपसह भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती एकत्र आणि बाष्पीभवन दूध किंवा प्रकाश क्रीम; 5 ते 7 मिनिटे मंद गॅसवर उकळी काढा. फिमॅंटोस, डेज चिकन आणि चीज घाला. पनीर वितळली पर्यंत ढवळत राहणे, स्वयंपाक चालू ठेवा.
- नूडल्स वर सॉस घाला आणि चांगले एकत्र होईपर्यंत नीट ढवळून घ्यावे.
- तयार बेकिंग डिश मध्ये चमच्याने चिकन आणि नूडल मिश्रण. वापरल्यास टोस्टेड बदामांसह शिंपडा.
- ताजा ब्रेड crumbs गठ्ठा बटर सह एकत्र करा. एक काटा सह तळणे ढवळणे होईपर्यंत crumbs चांगले लोणी सह coated आहेत सफरचंद कोलेस्ट्रोक प्रती समान रीतीने शिंपडा.
- सफरचंदाच्या ओव्हनमध्ये 25 ते 35 मिनिटे कॅसलॉला बेक करावे, किंवा ब्रेड तुंबीचा टॉपिंग ब्राउन होईपर्यंत.
- * सडले किंवा बेक्ड कोंबडीच्या पिल्ले, मांस भाजण्यासाठी वापरली जाणारी चिलीम, किंवा पूर्णपणे शिजवलेले चिकन स्तन पट्ट्या वापरा.
** स्टोव्हॉप वर दाढी करून त्यांना मध्यम आचेवर कोरड्या कढीत ठेवा. शिजवलेले काजूचे दांडे घालणे आणि काजू गोल्डन ब्राऊन आणि सुगंधी होईपर्यंत वारंवार ढवळणे. ओव्हन किंवा मायक्रोवेव्ह मध्ये त्यांना टोस्ट करण्यासाठी, या लेखात पहा, कसे " टोस्ट मूर्ख तीन मार्ग ."
टिपा आणि विविधता
- सॉस मिश्रणामध्ये 4 ते 6 औन्स घालून शिजलेले मशरूम घालावे किंवा 1 लहान भोक किंवा कूच मशरूमचे कूच घालावे.
- 1/2 कप बारीक चिरलेला कांदा आणि भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती सह सॉस
- डुकराचे चरबी टर्की किंवा हेम सह चिकन पुनर्स्थित.
आपण देखील आवडेल
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 9 31 |
| एकूण चरबी | 66 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 32 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 22 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 207 मिग्रॅ |
| सोडियम | 896 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 43 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 4 ग्रॅम |
| प्रथिने | 42 ग्रॅम |