जेव्हा आपण स्वयंपाक केल्यासारखे वाटतो, तेव्हा आपल्या उर्जेचा लाभ घ्या आणि काही जेवण जे काही दिवस आपल्या कुटुंबाला भरेल हे पुढे जेवण करणे सोपे, स्वादिष्ट आणि पौष्टिक आहेत.
आपण फार लवकर संचयित करणार असलेल्या अन्नाला थंड करता याची खात्री करा. आपण थंड होईपर्यंत बर्फ पाण्यात अंघोळ किंवा रेफ्रिजरेटरमध्ये बेकिंग डिश किंवा स्किलेट ठेवा. मग कव्हर किंवा जेवण चांगले ठेवा आणि अन्न लेबल करणे सुनिश्चित करा जेणेकरून तुम्हाला कळेल की तुमच्या संपत्तीमध्ये काय आहे.
अन्न रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवा किंवा जास्तीतजास्त साठ्यासाठी फ्रीज करा; तर मग तुम्हाला फक्त हेच तापवावे लागते. काय लक्झरी?
या प्रकारचे स्वयंपाक करण्यासाठी बहुतेक कॅस्पर, सूप आणि मसाल्यामधे मांस खूप चांगले असतात. फक्त खात्री करा की आपण वापरलेले मेजेरे एकतर पूर्णपणे रेफ्रिजरेटेड असताना शिजवलेले असतात किंवा ते सर्व शिजवलेले नाहीत. ते रेफ्रिजरेटिंग नंतर आंशिक अन्न शिजवलेले मांस फक्त समस्या विचारत आहे आपण तयार करण्याचे निर्देश देत नसलेले एक कृती अनुकूल करण्यासाठी, फक्त अंतिम पाककला वेळेपर्यंत एकत्र करा, मग थंड करा जेव्हा अन्न रेफ्रिजरेटरमधून बाहेर पडते तेव्हा बेकिंगचा वेळ थोडा जास्त असेल; 1/3 अधिक वेळची आकृती, परंतु अंतिम मिनिटात काळजीपूर्वक पहा!
आपण व्यक्तिगत सेवा देणार्या कंटेनरमध्ये कॅसॉरो किंवा सूपच्या पॅकेजिंगबद्दल देखील विचार करू शकता, नंतर आपले व्यस्त कुटुंब एक स्वस्थ जेवण काढू शकतात आणि काही मिनिटांत खाऊ शकतात, जेव्हा ते मूडमध्ये असतात आनंद घ्या
पुढे जेवण तयार करा
- रात्रभर लासॅग्ना
हे मजेदार कृती करणे खूप सोपे आहे. फक्त ओव्हनमध्ये तो ओप करा आणि एका उत्कृष्ट डिनरमध्ये बसा.
- पिझ्झा स्पॅगेटी शैली
या कल्पित जुन्या पद्धतीचा कौटुंबिक रेसिपी मी जेव्हा मला सांत्वनदायक, उबदार आणि इतके चांगले हवे तेव्हा एक बनवतो. - चिकन झिती पुलाव
या समृद्ध आणि आरामदायी पाककृतीसाठी आपल्याला फक्त पाच घटक आवश्यक आहेत. - ट्यूना अलफ्रेडो पुलाव
आणखी पाच घटक विजेता! हे सोपे कृती रंगीत आणि स्वादिष्ट आहे.
- चिकन मॅनीकोटी
Cubed कोंबडी जांघ आणि चीज या स्वादिष्ट मुख्य डिश पाककृती साठी भरणे आहेत. - मांसबॉइल स्टू एन पुलाव सुधारित
मी या घराबाई कृती प्रेम आणि हिवाळ्यात अनेकदा करा आपल्याला हे देखील आवडेल. - मॅरीनेट स्टेक
स्टीक अमाइनदेखील हे सोपे कृती म्हणजे आपण सर्व उन्हाळ लांब वापर कराल. - चिली तांदूळ पुठ्ठा
मला हे सोपे शाकाहारी, मसालेदार डिश आवडते. आपण हृदय कलेसाठी काही शिजलेले चिकन किंवा मीटबॉल जोडू शकता. - रात्रभर मांसबिन पाककृती
आणि अखेरीस, हे सोपे कृती सुवासित पदार्थ वापरून, चव आणि रंगाने भरलेला आहे.