एक अंडी आणि दुधाचे मिश्रण हे हा एक समृद्ध, कस्टर्ड-सारखी मकरोनी आणि चीज पुलाव आहे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2 1/2 कप भिजलेला कोपरा मकरोनी
- 2 कप दूध
- 4 tablespoons melted लोणी,
- विभाजित
- 2 चमचे मैदा
- 1/2 चमचे मीठ
- 1/2 चमचे मिरची
- 3 अंडी,
- झालेला
- 2 1/2 कप चिंधीर चीज कापून, वाटून
- 3/4 कप
- ताज्या ब्रेडक्रंब
ते कसे तयार करायचे
- उकळत्या पाण्यात उकळणा करण्याच्या संकुलाच्या निर्देशानुसार कूक मॅकरोनी; काढून टाकावे आणि बाजूला सेट
- दूध एकत्र करा, 3 tablespoons melted बटर, एक मिश्रण वाडगा मध्ये पिठ, मिठ, मिरपूड, आणि अंडी; झटकून मगपर्यंत गुळगुळीत आणि चांगल्या मिश्रित
- उथळ, तळाच्या 2-चौथा गवत बेकिंग डिशच्या तळाशी शिजलेले मकरोनीचे अर्धे भाग; 2 कप चीज आणि उर्वरित मकोरीसह शिंपडा.
- मकरोनी वर दूध आणि अंडी मिश्रण घालावे.
- उर्वरित 1 चमचे melted बटर सह breadcrumbs टॉस; मकरोनी आणि चीज मिश्रण वर ब्रेड crumbs शिंपडा.
- सुमारे 45 ते 50 मिनिटांसाठी 350 एफ वाजता उघडलेले मॅक्रोनी आणि चीज बेक करावे; उर्वरीत चीज शिंपडा आणि सुमारे 5 मिनिटे लांब बेकिंग चालू ठेवा, किंवा तो सेट होईपर्यंत.
आपण देखील आवडेल
क्लासिक बेक्ड मकारोनी आणि चीज
धीमी कुकर मकरोनी आणि चीज कृती
खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आणि बेकन सह चीज
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 762 |
| एकूण चरबी | 50 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 27 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 15 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 233 मिग्रॅ |
| सोडियम | 1,077 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 43 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 4 ग्रॅम |
| प्रथिने | 35 ग्रॅम |